寶寶出現這樣的情況就是積食了，5個孩子3個都會積食，寶媽們千萬不可忽視

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其實很多寶媽們可能不知道，很多寶寶都會不同程度的存在著積食，形成積食的原因有很多，主要是因為寶媽餵養不當或者是寶寶吃東西不知道節製造成的，當然和寶寶消化系統能力弱也有很大關係。

雖然說很常見，但是如果說寶媽沒有及時治療的話，很有可能就會引發寶寶的咳嗽、肺部炎症、便秘等問題。

一、怎麼知道孩子是不是積食了

1、嘴裡味道

如果能夠明顯聞到自己孩子嘴裡的味道很大，而且有一點酸酸的，寶媽就要注意孩子很有可能是積食了。

2、排便很臭

這個是很多寶媽發現寶寶積食的重要途徑，畢竟小的時候，孩子的吃喝拉撒睡真的是都要注意到，所以發現寶寶積食的寶媽也基本上是通過寶寶排便過臭發現的。

當然有的寶寶甚至會出現拉肚子的現象，寶媽也要注意一下，孩子拉肚子不一定是著涼還有可能是積食。

3、舌苔

寶媽在平時沒事的時候都會看看自己孩子的舌苔，如果說發現寶寶舌苔中間有一塊明顯過厚的區域，就要注意，孩子很有可能是積食了。

二、寶寶積食寶媽可以怎麼做

1、通過食療

寶寶積食不一定非要吃藥，寶媽可以給孩子煮些山楂水、蘋果水，梨水，或者說是熬山藥粥給寶寶喝。都知道山楂具有很強的開胃效果，如果說寶寶在吃完之後胃口變好了，就說明積食已經消失了。

2、給孩子疏通血脈

寶寶積食主要表現在肚子部位和胃部的不舒服，寶媽可以讓寶寶躺在床上，用手按住寶寶肚子，手心正好對著寶寶肚臍，順時針方向揉十分鐘，有很好的效果。不過要注意，在此之前最好讓寶寶進行排便。

3、和孩子動起來

孩子體能消耗越大，越有助於胃部的排空和蠕動。所以說寶寶在沒有積食的時候寶媽可以多陪孩子一起做做運動，一來可以幫助孩子促進消化。

孩子小的時候積食並不可怕，但對孩子還是有影響的，最主要的影響還是孩子不愛吃飯，這就影響孩子正常的生長發育吧，爸媽們要多注意哦！

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