夏天孩子口渴別只想著喂水，出現這些徵兆還可能是中暑了

文|好孕姐

君君家的姑娘是個名副其實的小「女漢子」，經常大夏天中午不休息，跑到太陽下去辦家家。可就在前兩天，姑娘「玩」出問題了。

中午正是39℃的室外高溫，閨女趁著我午睡的功夫，自己偷偷跑出去玩。回來的時候小臉通紅，直嚷要喝水，心大的我以為是孩子給曬的，沒多想，就給孩子倒了點溫水，喝著喝著姑娘說困得很，靠著我肩膀就倒了下去……

憑著當媽的警惕性，我意識到不對，趕緊把姑娘送到了樓下的衛生院，醫生一檢查說輕度中暑了，順便數落了我這個當媽的不稱職。

孩子頻繁要水喝？可能是中暑的徵兆

夏天，孩子頻繁要水喝，尤其是曬了大太陽，每每回來就是全身又燙又熱，還渾身泛力，相信不少媽媽跟我一樣，單純地認為孩子可能是渴了、累了，其實不然，這可能還是中暑的徵兆。（也是媽媽們擔心的疾病了）

進入了夏季，氣溫變高，孩子運動量大，身上水分蒸發快，鹽成分丟失，會導致細胞脫水，再加上飲水不足，就會引發中暑。

孩子中暑怎麼處理？

1移：當家長發現孩子有中暑徵兆的時候，需第一時間將孩子移動至陰涼、通風處，避免孩子遭受太陽曝晒。

2散：解開孩子的衣扣，幫助散熱，如果出現汗水浸濕衣服的情況，就要將孩子的衣服脫下，換上乾燥的衣服。可以藉助空調、風扇給周圍空氣降溫，注意不要給孩子直吹。

3降：通過涼水浸濕毛巾敷額頭，幫助孩子把體溫降到38度以下，可以考慮給孩子洗10分鐘的溫水澡，效果也不錯。

4飲：等孩子慢慢醒來時，可以喂一些淡鹽水、綠豆湯（視孩子的接受程度而定）

另外需要注意的是，當孩子中暑暈厥時，可以輔助掐人中穴，對付大汗虛脫很有效果，但不要馬上喂水，容易加重病情，讓孩子更受苦。

當然，日常生活中，就要注意給孩子防暑，天熱時喝些淡鹽水，出門塗上防晒霜、穿戴防晒設備都是很有必要的。也要隨時觀察孩子戶外的活動情況，做好突發應對，不當心大的爹媽！

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