很多人反映自己或家人的抑鬱症一直治不好，各種方法都試過了治療效果不是很明顯，其實抑鬱症的治療並非大家想的那麼簡單。

為什麼你的抑鬱症總是治不好？

1.前期對抑鬱症不重視，非要拖到非治不可。

在發現抑鬱症癥狀初期採取科學的治療，不但能防止病情的惡化還能省去不少費用。抑鬱症拖得越久，就越容易對身體和其他機能造成傷害，並且還可能會引起其他併發症，這樣也會加大治療難度。

2.在治療期間盲目服用藥物，有病亂投醫

得了抑鬱症的人無法正常工作和學習，家人為了立刻解決抑鬱症患者的痛苦就很容易疾病亂投醫，又急於見到效果，無法做到專一治療，這樣也會造成抑鬱症的反覆。很多抑鬱症患者覺得吃藥有副作用，並且效果緩慢就相信一些治療抑鬱症的手術廣告，抑鬱症的具體發病機制不明確，醫生也不能確定具體切除哪個部位抑鬱症就可以好，所以那些治療抑鬱症手術的方法是不靠譜的。

3.不遵從醫囑，吃藥斷斷續續

抑鬱症久治不愈的一個原因在於沒有堅持治療，抑鬱症本身就是一個複發率很高的疾病，複發一次治療難度也會加大。很多抑鬱症患者在治療期間覺得吃藥有副作用或是覺得自己情況有所好轉就立馬停葯，但是盲目停葯可能會出現斷葯反應，也會加大後期的治療難度造成病情的反覆。

抑鬱症病程治療分為三期：急性期、鞏固期和維持期。

• 急性期治療（8-12周）：控制癥狀，盡量達到臨床治癒與促進功能恢復到病前水平，提高患者生活質量。急性期的療效決定了患者疾病的結局和預後，需要合理治療以提高長期預後。

• 鞏固期治療（4-9個月）：在此期間患者病情不穩定，複發風險較大，這時候應繼續使用急性期治療有效的藥物，並強調治療方案。

• 維持期治療：一般約2-3年，多次複發（3次或以上）以及有明顯殘留癥狀者主張長期維持治療。維持治療後，病情穩定，可緩慢減葯直至終止治療，一旦有複發的跡象，應迅速恢復原治療。

4.

頻繁的換藥

過早的、過於頻繁的更換各種藥物在抑鬱症的治療中十分的常見。有一些抑鬱症患者在短時期內服用抗抑鬱藥物一般兩周左右，沒有看到立竿見影的效果就立馬放棄，認為抗抑鬱藥物都是沒有用的。但你要知道抗抑鬱藥物一般4~周左右才能有效果，這是因為藥理作用和抑鬱症這個病的特點決定的，所以這個時間換藥的結果可能會導致前功盡棄，又要重頭再來。

我們不主張一開始就兩種以上的抗抑鬱葯聯合使用，特別是不主張每個葯僅用較小的劑量，一看效果不好立即換藥。換藥的原則是一種藥用到最大劑量。

5.治療太單一

很多抑鬱症患者在治療的時候採取藥物治療就只是單純的服藥，或者是單純的心理治療，其實這都是治療抑鬱症的必要因素但這並不是全部。抑鬱症治療是一個完整的系統化的體系，有針對性和階段性，每個時期採用的治療方法是不一樣的。很多抑鬱症患者會問「那麼我應該採取哪種方法治療呢？」這要根據你在某個階段里，選擇哪種治療對你最有幫助。

6.

治療沒有針對性

抑鬱症的病因比較複雜，包括遺傳、環境、人格等，抑鬱症患者的發病原因可能有很多，所以在治療的時候應該找清楚病因，要有針對性的抑鬱症治療才比較有效。

7.

抑鬱症患者的心理狀態

一個抑鬱症患者如果TA心理上不健康的話，就很容易導致抑鬱症反覆出現。或者是有些抑鬱症患者會對抗抑鬱葯的使用顧慮甚多，比如總是懷疑抑鬱症的藥物有依賴性或者吃了會不會變傻等問題。這樣持續被焦慮的心理所影響的話，很容易導致抑鬱症很難治好。

如果你的抑鬱症一直治不好是因為上述情況造成的，請趕快調整自己的治療方案，選擇一下更加系統、科學的治療方案。

得了抑鬱症怎麼辦？大家可以在應用市場下載恩恩醫生APP，平台彙集近千名精神心理科專家，為您提供專業的一對一的服務。有任何精神、心理疾病問題，都可以進行免費諮詢，而且可以諮詢預約精神科專家，獲得更專業解答。

你覺得還有哪些原因會導致抑鬱症治不好 ？歡迎大家一起來交流。