恐怖如斯！我們每天都在將一個比馬桶還髒的東西放在嘴巴里！

你說我們刷牙是為了什麼？當然是為了乾淨是吧！

不過你有沒有想過這樣一個問題？如果你的牙刷很臟呢？

生活中最容易忽略的，就是清潔工具的清潔工作，比如洗碗機、洗衣機，如果清潔工具本身是髒的，那還談什麼清潔效果？但是這些東西都沒有伸進嘴巴里的牙刷危害更大！

我們挑選著洗面奶、更換著洗髮露，卻理所當然的用著不變的牙刷刷牙！

牙刷也許會比馬桶還臟！而這絕不是危言聳聽！

這邊是在顯微鏡底下二者的區別，有沒有感覺一陣噁心感？

你知道你的牙刷有多臟嗎?

一般來說，一個牙刷頭使用半年，含有 180 萬個細菌，用它刷一次牙，等於「吞」下 6 個噴嚏的唾液!

此外，用過2周的牙刷，經過2天的細菌培養，可以發現73萬個細菌數，不夠直觀嗎？做個比較，73萬個細菌數是抹布水的9倍、一元硬幣的29倍，甚至是馬桶水的80倍!

這些細菌可以通過你的口腔直接侵入你的消化道和呼吸道，引起腸道和肺部感染等。此外，如果你的口腔有傷口，細菌還可通過口腔黏膜破損處進入人體血液，後果會更加嚴重。

那麼牙刷上的細菌都是從何而來?

將牙刷存放在衛生間

刷完牙把牙刷放在衛生間，這似乎沒什麼不對的。的確，如果只是單單存放在通風透氣的衛生間確實沒什麼不對，然而，大多數人的衛生間會有浴室，問題就出在浴室中。

因為浴室里的環境比較潮濕，再加上空間狹小、空氣不流通，從而成為細菌滋生、繁殖的溫床。

把牙刷放在衛生間里，就可能導致大量細菌滋生。此外，當你上完廁所沖水時，馬桶上的細菌就會呈煙霧狀散開，也會落在牙刷上，可以說牙刷是細菌的重災區！

一家人共用一個杯子

這種情況還算比較少見，但並不是沒有！一家人都用同一個杯子刷牙，刷完了還要將牙刷都放在一個杯子里。

這樣會導致牙刷上的細菌交叉傳染，間接傳染某些疾病，尤其是如果家中有人患了傳染性疾病，刷牙時還刷破了口腔，將牙刷放一起就極其容易造成其它人感染。

牙刷頭倒放在杯中

倒著將牙刷放進杯子是很不衛生的！

剛剛刷完牙的牙刷上沾滿了水，如果將刷頭置於杯中，那麼就形成了一個密閉不透風的環境，此時就不光是空氣中的細菌灰塵會污染牙刷了，它還會滋生大量其它的細菌，使得牙刷頭更臟!

一支牙刷用很久

大多數人將刷毛散開當做牙刷損壞的標準。其實因為食物殘渣和細菌會粘在你的牙刷上，牙刷不宜用太久！建議最多用3個月就換一支。

如何給你的牙刷做清潔?

那麼生活中，我們應該如何給自己的牙刷殺菌呢？

用鹽水泡：鹽具有消毒殺菌的作用我們都知道，所以同理，將牙刷沖刷乾淨再泡在鹽水裡，可以減少衛生物的滋生。

用蘇打液泡：將牙刷泡在濃度較高的蘇打液里可大大減少細菌的滋生。

用開水燙：開水大家家裡都有，把牙刷放在開水裡燙會兒，可以殺死許多細菌。

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