花椒用的好,醫生不用找!治痔瘡、防流感……這幾個方子一群人等著瞧!
本文專家觀點:
北京中醫藥大學東直門醫院肛腸科主任醫師 趙寶明
廣東省中醫院消化科博士 胡麗娟
南京市婦幼保健院兒童保健科 蘇愷
花椒,雖是調料的一種,但在中醫上可有不小的功效,不信你看,這些方子里可都少不了它!
1.止牙痛——花椒白酒漱口
《神農本草經》中記載,花椒味辛、溫,能除寒痹,堅齒明目,還有麻醉、消炎、止痛的作用。用白酒泡花椒再漱口,對牙齦炎造成的牙痛有很好的緩解作用。
約10克花椒,倒入半杯開水,蓋住泡上5分鐘,然後倒入一兩白酒,再蓋住,等其冷卻並過濾掉花椒後,喝一口含在嘴裡,像平時漱口一樣,一會兒低頭,一會兒仰頭。如此反覆10多分鐘,牙痛就能緩解。
2.治痔瘡——花椒水熏洗
痔瘡,中醫一般辨證為腸風有熱,應清熱利濕、涼血解毒。花椒有溫中止痛、驅濕散熱的功效,所以能促進康復。
取花椒100克、水2000毫升,先浸泡大約半個小時,先用武火將水煮沸,然後再用文火繼續煮15~20分鐘左右。然後利用花椒藥液的熱氣熏蒸患處,待湯藥至40多度的時候再進行坐浴治療,每天1~2次就行。
如果嫌煮花椒水麻煩,也可用沸水沖泡花椒,以使藥效成份更好地溶出,待水溫後再局部熏法或者坐浴。
3.治著涼腹瀉——花椒肉豆寇煎水喝
夏天吹空調、吃冷飲、喝啤酒的人不在少數,因為受涼或吃多寒涼的東西而出現腹痛腸鳴、腹部悶脹、腹瀉時,也會用到花椒。
花椒6克,肉豆蔻3克,水煎取汁,早晚分次服用。每天1劑,連服1~5劑,就能基本沒事了。
花椒是純陽之物,散寒除濕,止泄瀉。肉豆蔻具有溫中澀腸、行氣消食的功效,這個方子能溫中、燥濕、止瀉,也適合治療小兒夏天寒濕、風寒腹瀉。
4.活氣血、促睡眠——花椒泡腳
花椒水泡腳勝補藥,國醫大師陸廣莘的養生秘訣就有一條「每天晚上都會用花椒水泡腳」。
陸老認為,用花椒水泡腳比用熱水泡腳促進睡眠效果更好。其實方法很簡單,用一個棉布包50克花椒,用繩繫緊,加水煮開後用這個水泡腳即可。花椒包可以反覆利用,用一個星期左右再換新的就可以了。
在中醫看來,花椒可以溫中止痛、祛濕散寒。用花椒水泡腳和用當歸、紅花泡腳有異曲同工之效,都能活血通絡。還可以促使血液由上往下走,因此血壓也容易平穩。
5.減輕滑鼠手——花椒水泡手
得了「滑鼠手」,不但會出現腕關節腫脹、手指動作不靈活,嚴重時疼痛感還會遷延到胳膊、肩部和脖子。
不妨試試用花椒水泡手。取適量花椒,用水煎煮後,晾涼至手能承受的溫度,浸泡搓洗。
花椒能溫中散寒,其中所含的揮髮油也有局部麻醉和止痛的作用,對由「滑鼠手」引起的疼痛有一定的緩解作用。
6.解寒咳——花椒燉梨
受了涼咳嗽不停,可以試試花椒燉梨。
用1隻生梨, 在上面戳5個小孔,孔內各塞花椒1粒。隔水燉熟, 冷卻後去掉花椒, 吃梨喝汁,很有效果。
花椒具有溫中散寒、除濕止痛的功效;梨味甘、性涼,入肺、胃經,具有生津、潤燥、清熱、化痰的作用。花椒燉梨既有花椒的熱性,又具有梨的涼性,結合優勢,調和藥性。要注意這個驗方主要針對於風寒咳嗽,熱咳並不適用。
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本文參考資料:健康時報網2016-11-08《有痔瘡?用花椒水熏洗》、2015-03-17《國醫大師陸廣莘:花椒水泡腳勝補藥》、2013-09-19《牙痛試試花椒白酒漱口》、2016-05-31《著涼腹瀉試試花椒方》等
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值班主任:楊小明本期編輯:范洪岩
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