人這裡發黑,暗示子宮裡面毒素太多,每天吃4物,7天年輕10歲
最近常聽周圍的女性訴說,不知為什麼,好長一段時間以來,月經量少還推遲。一般來說,正常女性的生理期時間為3-7天,會有很多女性每次經期不超過3天的情況,若女性經期較短大多是內分泌失調,雌激素分泌過少所導致的。
如何觀察子宮毒素
1.臀縫黑:宮寒、宮毒重、惡露殘留。
2.座繭發黑:(俗稱墨鏡)是性激素水平下降。
3.臀部凹陷:是卵巢萎縮的表現。
4.臀部長痘:是毒素濕氣過重。
5.臀部冰涼:是宮寒體寒的表現。
6.腰部發黑和橫紋:是腎虛的表現。
如何幫助子宮排毒
檸檬片
檸檬富含維生素C,對人體發揮的作用猶如天然抗生素,緩解女性的衰老,更顯年輕態。
平時可多喝熱檸檬水來保養身體,入口提神,香味持久,讓你一天都精神棒棒的。
黃銀耳
黃銀耳富有天然植物性膠質,加上它的滋陰作用,長期服用可以潤膚,並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。
有助於維持皮膚細胞組織正常機能,刺激皮膚新陳代謝,保持皮膚潤澤細嫩,讓女性更顯年輕態。
蜂蜜柚子茶是很流行的飲品,蜂蜜的養顏功效加上柚子的瘦身作用,成為了女性的最愛蜂蜜飲品。
經常喝不僅美容養顏效果十分的好,還可以幫助減肥瘦身哦,所以平時沒事的時候要吃一點,吃一吃更健康哦。
桑葚桑果乾
桑葚富含維生素C等抗氧化成分,美容養顏,具備提高機體造血技能的功效,讓臉色更加紅潤。
桑葚乾的食用方法也很多,除了泡水、泡酒、煲湯、煮粥之外,還可以用於製作甜品。
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