警惕孕期內衣胸罩的選擇，趕緊收藏隨時受用

選擇合適的內衣

在孕期期間，孕婦neiyi的選擇必須 與腰部的變化。因此，前j襟開扣的胸罩、襯衣等較合適，質料應選擇容易清洗、吸水性良好的高棉質內衣。內褲以觸感與吸水性好的棉質內褲為好，且能夠包住腹部與大腿的款式為選擇的重點。

懷孕1~3個月時，胎兒的身長約9厘米，孕婦的身體沒有明顯的變化，還可穿普通的內褲。

懷孕4~7個月時，孕婦的腹部明顯鼓起，外觀開始變化，還可穿普通的內褲。

懷孕8~10個月時，孕婦腹壁擴張尤其第10個月時，變大的子宮會向前傾，腹部更加突出，會有很大的重量感，應選擇有前腹加護的內褲較為舒適。

胸罩的選擇

從孕早期開始，乳腺即開始增大，孕婦常感覺乳房發脹，同時乳頭也逐漸增大，並有勃起性。因為乳腺腺體及脂肪組織增大，可摸到乳房中有一些硬結節。孕婦應從此時起特別保護好乳房，科學地選用合適的乳罩。

孕期乳房不斷增大，所以要按乳房大小及時更換乳罩。選購乳罩前要量好尺寸，可在商場或百貨公司時就請服務人員量好，也可平時在家自行測量。

測量時用皮尺通過兩個乳頭處量最大胸圍，然後再量兩側乳房下面反折線處的最小胸圍，市售的乳罩號碼是最小胸圍數。還要用最大胸圍數減去最小胸圍數，再除以2，求出乳房的近似高度。選購時不僅要注意號碼是否合適，還要看乳罩錐形隆起的高度是否與自己乳房的近似高度相適應，「圓錐」能否容納乳房。孕期、哺乳期戴的乳罩應盡量選擇純棉的，避免選用化纖製品。

孕婦胸罩選購準則：

不要鬆鬆垮垮，過於寬大，不利於支托、穩定、保護乳房

不要像緊身背心，使乳房受壓，造成乳頭內陷，易發生乳腺導管炎，影響哺乳。

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