黃帝內經靈樞經——天年一

1、天年是什麼？夭折應該是這樣理解

人的天賦壽命叫天年,具體數目是兩個甲子也就是120歲，一般說活不到60歲是夭,超過60歲以後稱折，72歲是打6折，是按120歲為基礎，打9折是108歲，6折是72歲，所以會有73，84是兩個坎！！

12年是一輪也叫一紀，年紀紀就是一輪，決定你健康長壽最根本的東西是根本,基礎。根本的根是埋在地下的，本是出於地上的，基礎的基類似建築的地基，礎是上面的圓墩，它的穩定才能決定建築的高低和牢固程度

2、以母為基，以父為楯，失神者死，得神者生也？

以母為基，以父為楯---就這是為什麼說母親素質決定一個民族！

失神者死，得神者生也，精氣神理論基礎是練精化氣物質變成能量，氣化成神，神是形而上的看不見的情緒情感，會產生一種能量，這種能量聚久會產生某種物質，中醫說怒則氣上，怒髮衝冠怒後氣會往上頂，你的情緒推動一種能量往上走，如果你抑制這種怒氣會產生鬱結，時間久了會形成對肝的一些損害

3、血氣已和，營衛已通，五臟已成，神氣舍心，魂魄畢至，乃成為人

血氣已和---形而上的東西有形而下的物質基礎，血是指紅色的動脈紫色的靜脈，氣叫衛氣，血是物質的氣是形的相和，表示是健康的，氣血不和會表現出手腳冰涼，臉色皮膚顏色不變--血通氣不通

營衛已通---流到血管里叫營氣，流通到經絡里的叫衛氣，同一溫度下為什麼睡著了容易感冒，是因為衛氣變弱導致邪氣進入

五臟已成---血氣已和精子和卵子結合，血氣達到一種和諧狀態，血管和經絡都發展起來，肝心脾肺腎五臟都形成了有形有質

神氣舍心---神氣舍心不是捨棄心，中醫叫心藏神

魂魄畢至---魄原來和尿床，打呼嚕有關？

魄的問題跟肺有關 尿床，睡覺打呼嚕，治法調節飲食，艾灸

魂的問題調肝 入睡困難，老是醒，老是做夢，不停起夜上廁所，這需要調肝

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