當前位置:
首頁 > 健身 > 江疏影S身材大長腿 晉陞宅男女神

江疏影S身材大長腿 晉陞宅男女神

很多明星為了有好身材,別說大吃大喝,平時吃頓肉都不敢。可是,江疏影的微博日常,到處都在吃東西。

以前為了瘦下來江疏影就裹著保鮮膜去跑步,希望能瘦的快一點。還經常節食,以至於聞見肉的味道就想吐。現在的江疏影,早已克服了當初的自卑,她認真又洒脫,有活力、有演技,對於好身材,她也有自己的小秘訣。

關於橘子減肥法

幾乎沒有人不喜歡的美味水果就是「橘子」。

橘子減肥法其實實踐起來十分的簡單

只需要在早上,中午,晚上吃飯前,先吃一整顆橘子吧!

果膠可以讓膽固醇的指數下降!

「果膠」指的是,橘子白色的纖維和薄皮上富含的食物纖維。

果膠是具有減肥效果的成份。

首先果膠可以阻礙不好的膽固醇份子,吸收進體內

因此在吃飯前食用的話,可以抑制在吃飯時吸收過多(不好)的膽固醇,因此膽固醇指數也會下降。

橘子減肥效果白色纖維和外皮能夠幫助脂肪分解!

更棒的是,果膠還可以幫助調整腸內的環境。

果膠可以增加腸子內的有益菌,不但有調整腸內環境的效果,纖維物質還可以活化腸子的運動!

在配合燃脂運動,輕鬆瘦身!

微信公眾號:jkyundq


喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 風來疏竹 的精彩文章:

辣媽郭晶晶產後公開亮相 身材保持勻稱 盡顯闊太范
泰國美女產後恢復窈窕身材 搖身變辣媽
分享一些辣妹擁有翹臀、細腿、馬甲線的健身美女激勵圖
94年空姐愛運動 保持身材靠這些
瑜伽女神母其彌雅 酒店鍛煉平坦小腹 大秀身材

TAG:風來疏竹 |

您可能感興趣

美女扎堆 大量以色列女兵秀身材
長相和身材都平平?「美容男神」教你科學護膚變身小仙女!
小S曬照為許老三慶生 大女兒高挑身材搶鏡驚艷網友
秦嵐大秀好身材,女神身材真柔軟
女神節,跟健身網紅學學如何打造女神身材
江疏影參加活動,三線女星比李湘還胖自信搶鏡心太大,江疏影一臉嫌棄少女身材完勝!
女星凱特琳海邊划艇,嬌小身材深得男友寵愛!
身材高挑的越南大學女老師 因長得太美無人敢娶
韓國氣質美女修身長裙顯曼妙身材
不老女神趙雅芝櫻桃裙迷人優雅 身材窈窕似二八少女
健身妹子撞臉王麗坤,身材曲線完勝素顏女神!
小S為女兒慶生曬合照,三女兒顏值暴增,老大被贊身材高挑國際范
胡軍生日妻子盧芳曬全家福 大女兒腿長個兒高模特身材
電影節女星造型大pk:佟麗婭柳岩秀傲人身材,馬蘇太失敗
四大女神同台,宋慧喬身材變圓潤,章澤天和王麗坤小V臉搶鏡
大學校園裡的健身妹,身材婀娜如畫中女子!
華裔混血女神愛健身,身材逆天網友喊犯規!
魅影-粉裹辣感好身材美女
NBA新秀探花塔圖姆女友曝光!身材修長,已為他生一女兒
越南華裔女神,身材曲線歐美范,全靠健身的鐵塊!