早上只用水洗臉會對皮膚更好嗎？

對肌膚特別乾燥的人來說，「早上只用水洗臉要更好」這種說法的確沒錯。但30歲以下的人當中，肌膚特別乾燥的應該不到1%吧。所以大多數人還是得用潔面產品洗臉，不然皮脂殘留在臉上會被氧化，從而引起肌膚老化。

不過，比起晚上，早上肌膚的污垢少些，所以在早上只用清潔力度小一些的潔面產品就可以。

如果早上的肌膚已經乾燥到無法用潔面產品洗臉的程度的話，請再一次檢查看看是否晚上使用的潔面產品刺激性太強。因為有特別多的人是由於潔面產品才導致肌膚乾燥的。

那你知道怎麼樣的潔面產品好呢？

潔面產品有很多種，膏狀、液態等各種各樣的類型。當然，潔面產品的好壞並不是由形狀而是由成分決定的。

洗凈成分包括香皂成分和界面活性劑，還有將兩者混合的。界面活性劑也有很多種，有刺激性非常強的，也有不那麼強的，只是成分標註是很難了解清楚的。所以，固體香皂是以香皂成分為主體，可以說用它就不會有大的問題。

以洗面奶為中心的，被稱為「滋潤洗面」的產品裡面含有使洗完臉後感覺滋潤的油分。但是，油分雖然能使肌膚有瞬間的滋潤感覺，但不代表真正意義上的保濕，所以過一段時間肌膚就又會幹燥。還有，洗的時候如果油分殘留在臉上，就會感覺臉上貼了一層油膜似的，接下來塗保濕化妝品時，其成分就會難以浸透到肌膚裡面，同時油分也會成為長粉刺的原因。

清爽型的固體洗面香皂可以說最好的。雖然洗完後多少會有些疼痛，但塗上化妝品補充保濕成分就可以了。

有的洗面產品含有油分以外的保濕成分，如透明質酸和神經醯胺等。但像這樣的水溶性成分在用水沖洗的時候已經完全流失掉了，所以沒有什麼意義，剩下的只是油分而已。

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