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讀完孔子才發現,我對中國美食誤解太深了!

由英倫圈攜手李錦記舉辦的2017尋找美食特派員活動,已經圓滿落下帷幕!從5月18日到31日,十位參賽選手紛紛寫出了令人驚艷的美食特派員徵文。

其中8號選手劉夏在5月26日發布的文章《當我們談論美食時,我們在談論什麼?》脫穎而出,根據3天內累計閱讀量、留言支持以及李錦記工作人員的評分三項綜合數據,獲得第一名!

除了由「啊李錦記」提供的500鎊現金獎勵外,受到小夥伴們熱烈追捧的文章,圈哥也是迫不及待想要和大家分享一番呢!快來享受劉夏筆下美食與美文帶來的雙重刺激吧,還附有色、香、味俱全且健康的烤雞腿食譜哦

當我們談論美食時,我們在談論什麼?

當我們談論美食時,我們在談論什麼?

這是一個太複雜的問題,答案關涉到食材挑選、烹飪方式、火候拿捏、醬汁作料的比例、刀工的精巧、個人口味和地域差異等等太多方面。烹飪者用心獨特的搭配組合不可或缺,佳肴最終才能呈現眼前、鼻前,最後送入口中,醉了心神。

子曰:「食不厭精,膾不厭細。食饐(yì)而餲(ài),魚餒(něi)而肉敗,不食。色惡,不食。臭惡,不食。失飪,不食。不時,不食,割不正,不食。不得其醬,不食。」(《論語·鄉黨》)這也不吃、那也不吃,可見對於飲食,千年前人們就已經在食材的新鮮、氣味、味道和醬料等諸多方面要求甚高。

拋開關乎烹具和技術,今天讓我們來談談唇齒味蕾能感受到的主體——食材和醬料。

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時間、水分、陽光、大地以及人的智慧,無一不絲絲融合在食材和醬料中。

食材是天地的饋贈,也是人勞作的結晶,哪怕是在農業現代化的今天,仍然充滿偶然性。無論魚肉、蔬菜、菌類等等,有些天然地藏在地球某個隱秘角落,需要費上心神氣力才可以取得;有些在種植或飼養過程中呈現個體差異,要用標準化、科學化的技術才能保質保量。

如今人們總傾向於選擇那些更自然、更珍貴、更難以取得的食材,才會有那麼多人以吃遍山珍海味(上、中、下八珍就說法各不相同)為追求。而我們畢竟不能每日珍饈美饌,生活中的一日三餐更多取材於身邊的場所:超市、菜市場、天灰濛亮時的早市等,平凡之處也能尋得時令新鮮、色澤鮮亮、氣味宜人的食材。

所謂「食材好,食才好」,真正的神廚老饕總能一下辨別食材的優劣,對於我們普通人來說,也會挑挑揀揀、聞聞看看,網路上無數「如何挑選水果、蔬菜、肉類、魚類」的經驗之談,足以體現出作為入口品嘗的主體,好的食材多麼重要。

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如果食材是成功的關鍵之一,那麼調味就是使美味升華的靈魂。

向前追溯,調味依靠鹽、酒、醋、蔥、韭、蒜、姜、芥、桂皮、花椒、辣椒等。單憑獨立調味品的組合有時難以達到提味添香效果、稍有不慎還有引起味道衝突的可能。於是複合口味的「醬」的慢慢產生。

孔子所指之「醬」主要是肉醬,也稱醢(hǎi),是動物魚類的肉糜經過複雜處理而製成,古時十分珍貴,僅供王室貴族享用。後來隨著大眾食慾和味覺要求的提升、技術的進步和作物的豐富,以豆、麥為原料的醬類漸漸降臨於世。

如今,提起醬,我們更多想起的就是醬油了。這種以大豆為原料的調味據說已存在3000餘年,而釀造方法始終未產生大的變化——浸泡、烘焙、制曲(米麴黴)、發酵、抽油,流程之外還要控溫、控濕、添加食鹽以防止微生物過度生長,看過《舌尖上的中國》的人一定會對帶著尖帽的釀造大缸印象頗深,經過工人們反覆操作,最後才有餐桌上的色鮮、質濃、醬香醇的醬油。

大豆的蛋白經過一系列化學反應,和各種酶類、小麥澱粉分解的葡萄糖相遇帶來甜意,遇到酵母和乳酸菌又會產生絲絲酸味和酒香,其間奧秘不可探尋。更有誇張的說法表示醬油中混雜了300多種複雜的味道,也難怪中餐將其作為調味的精髓,無論蔬菜、肉類、魚類、菌類,添上少許,立刻帶來甜咸鮮香、層次豐富的味覺體驗。

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醬油種類繁多,根據工藝和流程的不同還有頭抽、二抽、生抽、老抽等。拋開烹飪所用醬油只談醬的話就更是數不勝數,加辣子、肉丁、香菇、豆豉等等等等。一勺醬,一碗飯,有時甚至能帶來極致的享受。

醬又扮演了何種角色?《周禮·膳夫》:「凡王之饋,食用六穀,膳用六牲,飲用六清,羞用百二十品,珍用八物,醬用百有二十瓮。」王室甚至專設制醬的官吏「醢人」,可見其重要程度。

各式各樣的醬搭配各種食材,我的腦海中只剩下垂涎欲滴、回味無窮、色味俱佳、玉盤珍饈、齒頰留香等一排排字幕閃過。

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我們走過一排排貨架,隨手挑選醬油或是各種醬類總是簡單,殊不知它們在被開罐品嘗之前經過多少次口味的測評和調整、融入了多少材料和心血。稍有心思看一下成品配料表,數十種原料只是冰山一角罷了。

當我們收穫美食,除了感恩自然賦予的食材、烹飪的用心,更別忘了所有調味醬料背後的智慧和付出。

醬遇良材,匠心為你。

作者:Shea 劉夏

END

以下,附上精選食材和優質醬料相遇而迸發出美味——色、香、味俱全且健康的烤雞腿食譜

1. 挑選雞腿以及個人喜好的蔬菜適量。雖然雞腿是主角,但是為了營養搭配和色彩豐富,可以根據自己的喜好選擇茄子、土豆、香菇、洋蔥、西蘭花和彩椒。主要調味品為蔥、姜、蒜、鹽、黑胡椒、蜂蜜、料酒、李錦記生抽及蚝油等。

2. 將雞腿沿腿骨從中剖開,用刀背大力將腿骨敲碎方便入味,用廚房紙巾吸去多餘水分和血水。倒入料酒及生抽、耗油,用量為可以塗滿雞肉正反兩面(喜愛其他香料的話,迷迭香、胡椒、孜然等自行取用,用量不宜過多,會遮蓋雞肉本身的香氣)。切蔥、醬、蒜適量(看個人口味,筆者屬於口味比較重且喜辣,為了之後在烤蔬菜的時候仍有餘香,所以放了比較多,布滿雞腿一層)。

3. 按摩雞腿,讓它和調味料充分融合。腌制(不宜少於1小時,否則不夠入味。我選擇把整個食品袋放進冰箱腌制一夜,第二天醬香已經深入雞腿骨髓)。

4. 雞腿腌制期間處理蔬菜。將小土豆、蘑菇焯水,烤時就可以少油更健康。小土豆煮後吸干表面水分,用手稍加按壓使皮裂開。所有蔬菜放入鍋中,稍加一些油、生抽、耗油、鹽、胡椒等你喜歡的調味品拌均勻。

5. 雞腿腌好拿出。烤箱200度預熱8分鐘。期間將蔬菜顯擺入烤盤再放入雞腿,雞腿剖開面向上,這樣雞皮下的油脂在烤時會流出浸入蔬菜,腌制雞腿的蔥姜蒜辣椒不要丟棄一起鋪在蔬菜上面。

6. 烤制。將雞腿放進烤箱中層,上下火225度,烤制15到20分鐘。之後拿出烤盤給雞腿翻身,皮朝上並在雞腿皮上刷上蜂蜜,250度再烤5到8分鐘。

7. 大功告成,拿出烤盤,小心燙口,根據個人口味撒上食鹽或者海鹽,大快朵頤!

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雖然美食特派員比賽已經結束,但來自李錦記的小炒鍋也會經常給大家安利各種好吃的!

海鮮飯

韭菜盒子

煎餅果子


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