生娃第一天，一定要做這9件事！

懷孕 06-12

十月呵護社區

樓主：超級賽亞娘時間：2017-05-25 14:18

二十五號，五月二十五號，二零一七年五月二十五號下午十二點之前的一分鐘，我終於晉級成孩兒他媽了！

第一次發帖心裡還有點小激動，以後再也不能稱呼自己為美少女了，某人說少婦聽起來更有感覺……

除了稱呼改變了之外，確實還有好多第一次等待著我。

但是！拋開這些第一次，各位生過的大牛們，產後第一天都要干點啥？在線等，急！

我是順產噠，生完觀察了倆小時，推出來醫生說讓我儘快吃點湯、粥之類的，好消化還能補充補充體力，第二天我才吃了燉排骨，可想死我了。不知道妹妹你是順還是剖，要麼讓樓下的說說剖宮產該吃點啥！

2樓作者：當媽也要做吃貨時間：2017-05-25 14:20

剖宮產可不爽了，生完6個小時麻藥才過，醫生說要先喝蘿蔔湯，後面幾天才能吃肉肉！好氣哦，哭哭ing……

3樓作者：上仙香香時間：2017-05-25 14:23

剖宮產後由於受到手術的刺激和麻藥的影響，術後大部分寶媽都會發生胃腸脹氣。如果不及時處理，可能會影響傷口癒合，甚至造成腸粘連等併發症。醫生讓寶媽們在剖宮產後6小時後適量飲用一些排氣類的湯，比如蘿蔔湯，是為了增強腸蠕動、促進排氣，並不是故意不讓寶媽們吃飯。

4樓作者：十月菌時間：2017-05-25 14：30

樓上威武，我當時的大夫就是這樣給我說的。而且除了自己吃之外，一定記得也要儘早給寶寶吃啊！喂初乳，喂初乳，喂初乳！重要的事情說三遍！

這方面的知識我掌握的可全了呢，有點黏稠、略帶黃色的就是初乳了，當時同病房的一個麻麻還差點把初乳擠掉，幸好被我攔下了。

初乳的量其實很少的，但是它裡面含有好多對寶寶很好的東西，能保護寶寶生病，貌似叫抗體還是什麼來著，反正慶幸我給寶寶餵了初乳，現在寶寶的身體倍兒棒！

5樓作者：淺笑嫣然時間：2017-05-25 14:34

就是，我也是生完一小時就給寶寶餵奶了，早一點餵奶能刺激大腦，讓大腦發出信號增加乳汁的分泌，以後寶寶就不怕沒飯吃啦（ps：看我的昵稱就知道了*^__^*）！而且護士姐姐還告訴我寶寶吃奶的時候，還能幫助子宮收縮呢~

6樓作者：奶牛時間：2017-05-25 14:37

插個樓，還有一個特重要的事就是要注意觀察出血量，說起來還挺讓我後怕的。我當時傻了吧唧的，壓根就沒管這些，生完就睡了，醒來之後才發現下面出血了，大號衛生巾全滿，已經滲到褲子上了！還好醒的及時，護士說再晚點就真的產後大出血了！樓主切記啊！！！

7樓作者：薇復古時間：2017-05-25 14:46

產後出血確實是產後第一天最需要注意的問題，如果2小時內出血量大於等於400毫升，就可判定為產後出血，24小時內出血量大於等於500毫升就能確定為產後出血了。

所以不管身體再疲乏、再虛弱，寶媽都要勤觀察自己的出血量，如出血量較多，或陰道排出組織，都應及時告知醫生進行止血或防休克治療。

8樓作者：十月菌時間：2017-05-25 15:05

活捉樓上菌大大，沒想到在這遇到你！激動ing……咳咳，言歸正傳話歸主題，大家說過的我就不說了哈，說一個容易被忽略的問題就是產後要按時量體溫！雖說產後護士小妹妹會來給我們量，但是在護士還沒到點來量的時候，樓主你感覺渾身發熱、酸痛一定要及時叫醫生！

我當時生的時候倒沒發生啥，我妹前兩天生完之後就一直莫名發高燒，後來檢查才發現是傷口感染了！囧o(╯╰)o

9樓作者：s萢萢o時間：2017-05-25 15:13

大家確實都很懂，菌菌誇誇你們，但不要驕傲，帶娃的麻煩都解決了？沒解決快多看看寶寶呵護啊！

10樓作者：十月菌時間：2017-05-25 15:27

菌菌誇完我們就戳我們痛啊！不過我寶寶剛睡啦，閑來逛逛社區，嘻嘻~

樓主，剛生完千萬別忘記自己尿（我很正經的說……），因為插著尿管，所以很多媽媽生完孩子後都會忘記要尿尿，比如我，現在我還在治療泌尿系統感染……

11樓作者：海綿寶寶強迫症時間：2017-05-25 15:31

分娩時，寶寶下降會壓迫寶媽的膀胱、尿道，導致寶媽產後感覺不到尿意或排尿困難，但是膀胱過度充盈會影響子宮收縮，導致產後出血，所以無論是順產還是剖宮產最好都能在分娩後4小時內嘗試排尿。有排尿困難的寶媽，可以多喝水或打開水龍頭，用流水聲刺激排尿。

12樓作者：十月菌時間：2017-05-25 15:48

呃……來晚了，大家說的都差不多了，那我就先放張自己的皂片鎮樓！

所以我想說的就是，生完能坐著就別躺著，能站著就別坐著，能走動就別呆著！為啥？早活動早恢復啊！我生完6-8小時基本就可以自由活動了，說真的，活動比躺著更能恢復體力，而且還不容易尿瀦留~當然啦，我是順產的，剖宮產的話估計得一陣恢復才能動呢！

Ps：暖菌，請保持這個發帖速度不要停！

13樓作者：肚臍眼的怒氣時間：2017-05-25 16:03

嗚嗚嗚，剖宮產的別說動了，「嗯」一聲都痛徹心扉！所以我強烈要求醫生給我安了止痛泵，樓主你要是剖宮產的話也可以要哦~

不過雖然痛，但是醫生蜀黍還是讓我在產後12小時，試著翻身、伸展胳膊腿兒什麼的，24小時之後，我體力恢復的還可以，醫生蜀黍又讓我嘗試坐起來，慢慢下床活動，我死活不要，但是被醫生蜀黍一頓吼：「適當的運動能夠促進血液循環，加速傷口癒合，增強胃腸蠕動，還可以預防腸粘連，你說你動不動！！？？」，我：「……」。

14樓作者：萌了個乖乖時間：2017-05-25 16:17

大家說的都對！菌菌最後叮囑一點，產後也一定要注意個人衛生，刷牙、洗臉、洗腳、洗手都是必不可少的，使用溫水就好。

另外產後第1天，身體比較虛弱，暫時不要洗澡，但是可以用溫水擦浴，剖宮產後1周也就可以洗澡了，注意保護傷口乾燥就行了。

寶媽如果還有不懂的問題，歡迎隨時來問菌菌，也可以到十月呵護首頁進行健康諮詢！