白斑患者夏季護膚有很多？華夏教你哪些要注意？

白癜風是頑固的皮膚病所以患者需要注意的事項比較多，尤其是皮膚的保護和清潔，當然還有日飲食的營養健康，調整好心理等等。選擇是夏季出汗多，對皮膚的護理就要更加註意，那麼每次出完汗洗澡也要注意嗎?都要注意哪些呢?還有哪些護膚工作要做呢?

1、夏季水溫要注意：

夏季炎熱出汗多，好多人都相衝涼水澡，但是這是不可取的。人體體溫過高涼水一刺激會使血管收縮，不利於血液循環的進行，所以要注意水溫保持大概在40度左右，這樣有利於營養物質被順利地輸送到皮膚處，加快白斑的消退。

2、夏季洗澡次數不要太多：

炎熱天氣真的大家都想泡在水裡，但是次數太多對患者身體不好的，因為會把皮膚表面正常分泌的油脂，還有正常寄生在皮膚表面的保護性菌群全部洗掉，這樣就很容易引發皮膚瘙癢問題，結過皮膚抵抗力變差對疾病治療更不好。

3、洗澡不要太久：

本身夏季比較熱，也是基本每天都要衝個澡什麼的，身上本身就不臟，所以沒必要洗的太久，再者每個人的耐受能力不同，抵抗力也都不同，洗澡的程度要注意不要讓自己感到疲勞和不舒適感，一般半小時左右為好，當然這根水溫高低也都有關，水溫高少洗一會，反之則可以久一些。

4、洗澡方式選擇：

洗澡的方式應以浸浴為宜，尤其是葯浴和礦泉浴。泡一個溫水澡，對正常人來說都是一件極好的事，對於白癜風就更不用說了，特別是葯浴和礦泉浴，在洗澡的過程中，如果白斑區域有瘙癢，也不要過度抓，對白斑的多度搔抓或搓擦等其他刺激性行為，都會對病變區域產生傷害，而且用力過大還會對皮膚造成外傷，還有可能造成同型反應。

還有哪些護膚要做?

1、清潔皮膚要徹底：

夏季由於高溫因素應注意清潔皮膚。洗臉次數不宜過多，早晚兩次即可，否則肌膚會更緊繃乾燥。同時在選用洗面奶時要選擇保濕性好，無刺激性的，以免給臉部白斑造成不利影響。當然，春季治療白癜風也有一定的好處，及時治療才能徹底擺脫白癜風的困擾，才能徹底避免夏季病情的高發。

2、注意補水：

氣候對皮膚的影響還是很明顯的，所以根據不同的天氣我們應該適當的來保護自己的皮膚，給皮膚補充充足的水分，保持皮膚的水分平衡，這樣對皮膚是大有裨益的。尤其是到了春季，天乾物燥，再加上大風天氣增多，白癜風患者一定要注意做好皮膚補水工作，避免出現皮膚乾燥、脫皮等現象，以免刺激白斑，造成病情加重!

溫馨提示：患者的皮膚對光線比較敏感，如果長時間的接觸到紫外線的照射，就會出現皮膚晒傷，嚴重的患者的皮膚上還會出現瘙癢、紅腫等不適的癥狀，也會影響治療的效果。注意使用的防晒用品，要無刺激、無危害的添加物。

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