農村雨季才能長出的植物，補腎有奇效，它奇醜無比，很多人卻視而不見

黑木耳是生活中比較常見的一種天然生物，特別是黑木耳，它不僅僅是一種食材而且也是效果非常好的中藥，黑木耳具有很多種養生的功效，如補腎溢血、潤肺、降血脂、降血壓等。所以對於黑木耳來說倍受人的歡迎，但是木耳對於男性來說會更有幫助，一些醫學研究發現，木耳中含有一些物質可以補腎固精。

難道你還在為夜生活而徘徊嗎？夜幕降臨你還在猶豫嗎？快加微號tctc021，讓男人夜生活充足，滿足自己女朋友的需求，加對喂號，讓男人衝刺，讓女人高呼。黑木耳，主要生長在中國。中國大部分是東北木耳和秦嶺木耳。木耳既可野生又可以人工培植，種子實體呈耳狀、葉狀或杯狀、薄、邊緣波浪狀，寬3-10厘米，厚2毫米左右，以側生的短柄或狹細的附著部固著於基質上。色澤黑褐，質地柔軟呈膠質狀，薄而有彈性，濕潤時半透明，乾燥時收縮變為脆硬的角質近似革質。味道鮮美，可素可葷，營養豐富。木耳味甘，性平，具有很多藥用功效。能補腎益精，有活血效能。

黑木耳寄生於陰濕、腐朽的樹榦上，生長於櫟、楊、榕、槐等120多種闊葉樹的腐木上，單生或群生。人工培植以椴木的和袋料的為主，人工培植以椴木和袋為基體，潮濕地帶生長比較多。

中醫學認為，黑色入腎，即黑芝麻、黑豆、海帶等黑色食物，能夠幫助男士養腎強身。黑木耳就是很好的補腎食物之一。

研究還稱，黑木耳還能使人延年益壽。使用黑木耳做菜肴，可做出多種菜式，吸引人的食慾。還有益人體健康，是一種很好的保健食品。適合腎虛，四肢無力，睡眠差，睡著多夢的人使用。

下面帶來幾款木耳的菜譜與做法。

冰糖木耳

黑木耳10克、銀耳10克，清水浸泡，洗凈，放小碗中，加冰糖適量，煮爛，睡前服完，宜長期服用。功能補肺腎、止血。適用於高血壓、血管硬化、眼底出血等。

柿餅木耳

黑木耳10克、柿餅30克，同煮爛熟，做點心食用。功能補腎止血。適用於痔瘡出血、大便燥結。

紅棗木耳

黑木耳15克、紅棗30隻，以溫水泡發，洗凈後煮爛，加冰糖常服。功能補腎益血。適用於貧血、體虛。

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