內向者約會前會有「5大掙扎」！還沒去就想取消？

人們常說性格決定命運，內向的人與外向的人的生活，會有迥然不同的歸宿。 大多數人的性格，都是天生註定的，不外乎內向或外向兩類。但同時，我們也或多或少會有雙重性格的傾向，在不一樣的時間和場合會表現出不一樣的性格特點。舉例來說，當你面對一群陌生人時，你也許是內向的，而當你和家人在一起，你又變得很外向。但總的來說，只有一種性格會佔主導位置，而這也決定了你究竟算是內向的，還是外向的。

我們都知道，性格是不能以好壞來分的，各有各的優勢，同時也有其不足的地方。今天就來說說內向者約會的事。

身為一名內向的人，每次約會就成為你的障礙，總是緊張到胃痛嗎？除了擔心與對方沒話聊，還會害怕表現不好，各種內心的小劇場都會在此時被放大，而這些都是外向的人無法體會的。你也是天生怕尷尬的人嗎？國外網站《Elite Daily》就分享內向者在約會前會有的「5種掙扎」，你也有過嗎？

內向的人面對約會有許多掙扎，還沒赴約就想取消嗎？

1.還沒赴約就想取消

制定任何約會計畫對於一個內向者而言是個大工程，而要他們赴約、脫離自己的舒適圈對他們來說更是「難上加難」！並非心裡不想去，而是因為那場面實在太緊張、會讓你感到不舒服，因而產生退卻的念頭。對於心思細膩的內向者而言，要在腦中模擬好吃飯時的話題，還要確認自己狀態，一想到這些就頭皮發麻不想去。

2.我希望他別約我去朋友聚會

很多人對第一次約會都充滿焦慮，為了緩和尷尬氣氛有些人會選擇把對方帶到朋友的聚會，認為人多熱鬧，但這僅適用於外向者。對於內向者而言，要面對不熟但有好感的對象已經夠恐懼了，還置身在不熟悉的環境試圖融入對方的朋友群中，一想到就覺得窒息。

3.你害怕受傷

悲觀的內向者在事情還沒發生前，就已經預設立場，擔心未來的發生的事情！你害怕是「妹有情，郎無意」，因為已經單身一段時間的你，一定渴望有人陪伴，但你必須先消除這些不必要的煩憂，重新整理好心情以面對這場約會。

4.可怕想法不斷貫穿腦袋

當你還不了解這個人時，你會開始想著萬一對方做出讓你幻想破滅的事情怎麼辦？萬一整個過程很不舒服怎麼辦？萬一他是個混蛋怎麼辦？如果他想要親我要怎麼辦？這些可怕想法都可能在你腦袋裡環繞；記住！此時不要考慮最壞的情況，而是考慮如何赴約最重要。

內向者心思細膩，因此會冒出一堆想法困擾自己。

5.約會前焦慮先小酌幾杯

大腦清醒著讓你無法冷靜，所以小酌幾杯紅酒平復一下心情，或是豪飲一整瓶啤酒，試著深呼吸放鬆心情，這種緊張感就像在宣布比賽名次一樣，隨著時間越近就越焦慮，而這也是你一直無法適應約會的心情。

你的性格是內向還是外向，你在約會過程中，會出現什麼狀況？歡迎交流分享！

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