火山泥面膜真能清毛孔去黑頭？有一定效果，但秘訣不在火山泥

較真鑒定

清潔面膜確實可以清潔皮膚。對於去黑頭，清潔面膜也有短暫的視覺改善效果。但這跟是否用火山泥、高嶺土等物質無關。事實上，只要在皮膚表面營造一層密閉溫熱濕潤的環境，就能達到相同效果。

清潔面膜改變不了皮膚的本質。要想徹底地改善皮膚出油、黑頭以及毛孔粗大等問題，清潔面膜是無能為力的。

查證者：葉劍清 | 護膚公益宣傳員

什麼是清潔面膜？

清潔面膜是一種特殊的面膜。和普通的面膜相比，清潔面膜在外觀和用途上都有一些差異：清潔面膜可以是泥狀、粉狀、膏狀、凝膠（果凍）狀，也可以是貼片式，大多數普通面膜是貼片式。在用途上，清潔面膜宣稱有深層清潔的作用，普通面膜則是主打補水美白效果。

泥狀面膜是最常見的清潔面膜，一般以油性皮膚的消費者作為目標群體。面膜的基質是微粒固體，如高嶺土（Kaolin）、膨潤土（Bentonite）、蒙脫土（Montmorillonite）、炭粉/炭黑（Charcoal Powder/Carbon Black）、火山泥/灰/砂（Volcanic Soil/Ash/Sand）、黏土（Clay）、來自河流或者海洋的淤泥等。

作為化妝品原料的高嶺土是膠態的，由天然高嶺土經過溶膠過程精製而得，顆粒比較均勻，有很好的吸汗能力，遮蓋力也比較好，耐油性強，對皮膚的粘著性好，和滑石粉復配使用時有助於減少皮膚油光；缺點是不夠柔滑，手感粗糙。

膨潤土是一種火山岩的名稱，而不是一種礦物名稱，天然的膨潤土只用於工業製品，能夠用於個人護理品（化妝品以及藥品）的膨潤土都是經過精製的，起到吸附、收斂的作用。

火山泥的具體成分和火山所在的地理位置有關，但都含有大量的無機粉體和微量元素。這些物質沉積在地表之後，對於改善土壤結構有顯著的影響。例如義大利南部的地方土壤非常貧瘠，唯獨那不勒斯地區由於坐擁維蘇威火山，土壤肥沃，各種農作物的產量都非常高。就化妝品而言，火山泥的礦物元素對皮膚作用不大，主要還是清潔和吸附作用。

炭粉/炭黑主要起到遮蓋作用，很多廣告宣傳炭黑有吸附效果，實際上是將炭黑與活性炭混淆了。兩者成分雖然都是碳元素，但晶體結構不同，一個是無定形，一個是晶形。

從清潔方式來分，清潔面膜主要分為水洗型（Wash-Off）和撕拉型（Peel-Off）兩種類型。大部分的清潔面膜都是水洗型，配方比較靈活，用完之後要清洗。撕拉型面膜清潔能力強，利用吸附力將皮膚上的角質和油脂一併帶出，但對皮膚的傷害也大。敏感性、乾性皮膚或者是有炎症的皮膚最好不用，即使是油性皮膚也不能經常使用。這類產品以增塑聚乙烯醇為成膜劑，添加水溶性潤膚劑和保濕劑，防止聚乙烯醇乾燥時形成脆性的膜。撕拉型面膜的心理作用高於其實際作用，但它能滿足顧客的心理需求，讓消費者相信這種面膜有除去老化角質（也就是所謂死皮）的作用。

清潔面膜哪些作用是可信的？哪些聽聽就好？

清潔面膜對皮膚有一定的清潔和改善效果。它覆蓋在皮膚上，使得局部皮膚的溫度升高，從而促進血液循環，皮膚狀態更好；面膜中的粉體粒子也起到溫和的磨擦、吸收作用，除去死皮和油脂，呈現出乾淨平滑的皮膚。

對於去黑頭，清潔面膜也有短暫的視覺改善效果。清潔面膜改善黑頭的原理很簡單，毛孔在密閉溫熱濕潤的環境下會張開，堵塞的角栓（即油脂粒）會鬆動，然後從毛孔中排出。

因此，只要在皮膚表面營造一層密閉溫熱濕潤的環境，就能起到清潔和去黑頭作用，並不一定要用火山泥。知名的台灣皮膚科專家宋奉宜醫生就主張，用便宜安全的瓊脂敷面膜來改善粉刺。實際上火山泥的礦物元素基本都是水溶性的，透皮吸收很差，想要發揮護膚的效果，就要像洗澡一樣天天去浸泡。至於說來自哪條河流的淤泥，或者哪座火山的灰塵，裡面蘊含有「幾十萬年的珍貴能量」，這些完全沒有科學根據的營銷話術看一看就好了，沒必要當真。

想要徹底地改善皮膚出油、黑頭以及毛孔粗大等問題，清潔面膜是無能為力的。這些問題都和內分泌/性激素有關係，而護膚品不可能直接干擾人體的激素分泌，因為這已經是藥物的作用範疇。也就是說，除了清潔、去角質、暫時地凈化毛孔之外，清潔面膜並沒有宣傳上的神奇效果。科學調節生活方式才是最好的護膚方法。

使用注意事項

清潔面膜會刺激皮膚，油性皮膚每周不超過兩次，其他皮膚每月不超過兩次。

清潔面膜有時候會用一些刺激性大的防腐劑，例如甲基異噻唑啉酮，這種有爭議性的成分最好避開。

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