私處變松怎麼辦？用這些方法可以補救

震驚！原來女人私處可以這樣保養

陰道變化也是其中的一種。結婚以後的女性，很多女性很少會注意到陰道的變化，陰道的變化是隱性的，很難覺察到。只有長期的性愛以後，或者生完小孩以後，才會覺察到這一變化。夫妻在性愛時候，是最能感受到明顯變化，陰道不再像以前那樣緊了。會很乾燥等等一些問題。那有哪類女性的私處會越來越松呢?

1、40歲以上中老年女性

2、生產過的女性

3、性史超過三年的女性

4、人流、葯流後的女性

私處變松有什麼辦法補救?

1收肛提氣法

收肛提氣可改善陰道不同程度的陰道鬆弛。堅持練習一段時間之後，盆腔肌肉的張力就會大大改善，陰道周圍肌肉也就變得豐實、有力，陰道松馳就可以不藥而癒了。產婦可以在早上起來之後，在空氣清洗的地方先深呼吸然後在閉氣，同時如忍大、小便狀收縮肛門，每天可反覆多做。

2中斷排尿法

產婦在小便的時候可以進行排尿中斷的鍛練，在排尿一半的時候就停止先憋一會，然後再繼續排尿。如此反覆。經過一段時間的鍛練後，陰道周圍肌肉張力提高，陰道也就變窄了。

3醫院手術

陰道鬆弛整復手術方法有兩種，一種是直接去除陰道後壁的部分黏膜，然後直接縫合以達到緊縮目的，另外一種為不損傷陰道黏膜的陰道緊縮術。無論何種方法都因應由有經驗的醫師施行，手術效果才是持久的。

4藥物法

藥物縮陰，目前市場上出現一些外用縮陰產品，其原理是將藥物放置在陰道內部，修復彈性纖維，造成陰道組織的收縮，見效快。在另外還有一些口服的縮陰產品，效果比較慢。

注意事項：縮陰藥物可以防治女性陰道細胞衰老導致的陰道鬆弛，緩解女性陰道鬆弛。但是沒有性生活的少女、孕婦以及月經期的女性都不宜使用。

私處變松也許是每個女性都會遇到的問題，所以如果你正好面臨這樣的問題，也不要焦慮，不妨試試上面的方法，有可能可以補救哦！

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