早點「識破」6個腎衰信號，可以避開尿毒症！

腎是負責人體排泄的器官，當腎功能下降到一定程度時，身體會出現一系列併發症，此時意味著你走入了腎衰階段。腎衰不可怕，可怕的是離它僅一步之遙的尿毒症！醫生表示，如果能及時發現癥狀，腎衰是可逆的。那麼腎衰的早期癥狀有什麼？

識破腎衰的早期癥狀

1.水、電解質及酸鹼平衡失調的表現

健康的腎臟能夠完成一系列的水分代謝。腎衰時，由於濃縮功能下降，患者會發現自己尿量、夜尿次數增加。

此外，厭食、嘔吐、腹瀉會導致身體失水。

由於腎臟排水能力下降，多飲水還會出現水瀦留，表現出高血壓、水腫、心力衰竭等癥狀，嚴重者還會出現肺水腫和腦水腫。

2.酸中毒

這是慢性腎衰常見的癥狀，當血肌酐清除率下降到健康人的1/5時，腎臟就無法完成正常的代謝工作。

酸中毒的癥狀有噁心、嘔吐、疲乏、胸悶、煩躁、嗜睡等，嚴重者會出現呼吸麻痹，甚至休克。

3.消化系統

由於腸道系統尿素增加，腸道細菌把尿素酶分解成氨，使消化功能出現紊亂。

這是本病最早出現和最常見的突出癥狀，隨病情進展而加劇。

早期會出現食欲不振，上腹飽脹，然後出現噁心、嘔吐、呃逆及腹瀉。

4.循環系統

高血壓最為常見，程度輕重不一，一般收縮壓和舒張壓均升高。

到尿毒症晚期時，患者出現尿毒症心肌病的幾率會增加。

5.造血系統

當血肌酐超過309.4μmoL/L時，患者一般會出現貧血，隨著腎功能的進一步下降，貧血癥狀會加劇。

腎性貧血主要是因為促紅細胞生成素減少，或者由紅細胞壽命縮短、造血物質缺乏、繼發感染等因素引起。

出血也極為常見，表現為皮下出血、鼻出血、月經過多及消化道出血等。

6.皮膚表現

患者面色萎黃、晦滯、輕度浮腫感，表現為尿毒症面容。

皮膚乾燥、脫屑、無光澤、色素沉著。頑固性皮膚瘙癢比較常見。

三個方法讓你走不到腎衰

1. 加強隨診

經常隨診對於延緩腎衰的進展非常有幫助，在此過程，患者可以針對性地接受治療，減少一些加重腎衰的誘因，如藥物性腎損傷、低鉀血症、高脂血症、泌尿系梗阻、感染等。

2. 合理飲食

臨床研究表明，低蛋白、低磷的飲食可以減緩大部分病人的腎衰進程，甚至讓腎衰進程暫停。

低蛋白的飲食，或者額外服用必需氨基酸能夠減輕慢性腎衰濾過率高的癥狀，預防慢性腎衰進展。

3. 控制血壓

對腎性或原發性高血壓的控制，可阻止腎小球硬化的進展。

前者主要是控制腎小球的高灌注，後者主要是靠降壓藥的應用。

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