越來越胖，或因卧室光線太亮
位於英國倫敦癌症研究所的一個研究小組發現，那些睡在「亮到足以看到屋子對面」的卧室的女性，腰圍也更粗。
這項調查涉及11.3 萬名英國女性，跟蹤調查時間長達40 年。在這項調查中，睡眠環境中光線的強度被分為4 級：可供閱讀、能看清屋內環境但不適宜閱讀、伸手可見但看不清整個屋子以及「 伸手不見五指」的程度。
研究人員將受訪者的答案與多項測定肥胖症的標準進行對比分析。結果發現，無論是按身體指數、腰圍與臀圍比例，還是腰圍衡量，睡在較明亮卧室的女性都更「高、大、粗」。
研究小組說，這之間的關聯或許有其他解釋，但他們的發現足以促使研究更進一步。一種可能的解釋是，光線對人體的生物鐘有影響。在24 小時的晝夜循環中，光線會改變人的情緒、體力甚至對食物的消化。這可能有助於解釋新發現，不過仍需進一步研究才能了解其中的具體機制。（BBC 網站）
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