做到這幾點 輕鬆遠離花斑癬的騷擾

點擊右上角立即關注，更多健康內容不再錯過，不定期驚喜送給你

花斑癬俗稱汗斑，是由糠批馬拉色菌感染表皮角質層引起的一種淺表真菌病。本病遍布世界各地，常見於相對濕度較高的熱帶和溫帶地區。青年人，特別是男青年，由於活動多而出汗多，如果不及時換洗衣服和揩乾皮膚，則很容易發生花斑癬。在花斑癬的護理上，大家要多注意個人衛生，經常流汗的話，要多洗澡，勤換衣服。

1、注意衛生：

平時使用的生活用品，如被單、毛巾應及時消毒，以防感染。斑癬比較喜歡那種潮濕的環境，預防花斑癬應注意避免處在相對比較潮熱的環境，故注意避免，才不會引起花斑癬患者的病情加重。

2、飲食護理：

患有花斑癬之後的日常飲食最好是以清淡、易消化為原則，並且要多吃一些新鮮的蔬菜以及水果，這樣可增強自身的抵抗力，並且可減少患病的幾率。花斑癬患者也要盡量少吃或是不吃雞、羊、蟹、蝦與豬頭肉等發物。甜食、尤其是脂肪類食物要加以限制，以免皮脂分泌增多，加重花斑癬病情。想要獲取更多相關疾病信息，可在應用市場搜索「陽光健康學堂」，進行下載安裝，隨時獲取更多疾病科普知識.

3、改善居住環境：

花斑癬患者也要注意改善居住環境，應注意保持室內的通風，當運動出汗之後要及時洗澡，並且要及時清洗汗漬，也要及時換洗衣物。

4、合理用藥：

當皮膚多汗,或衛生條件差,或運動後大量出汗又未及時清洗,或長期使用皮質激素(如皮炎平霜),或免疫力較低,或皮膚油脂豐富時,容易發生花斑癬。花斑癬患者只要在皮膚專科醫生的指導下採取內服外用西藥治療,是能取得較好效果的。但藥物一定要堅持用到真菌檢查確實為陰性,或專科醫生判斷確已治癒時才能停葯,這樣才能達到滿意的效果。

歡迎關注微信公眾號「陽光健康學堂」（微信號：jiankangxuetang8）

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！