中醫補方-山藥羊肚湯-男人腎虛的利器

中醫將尿頻列為「腎虛」的癥狀之一。排除了糖尿病和尿毒症等後，在治療尿頻時應以補腎虛為主。

我曾為一個外國友人診治過尿頻的病症。他仰慕中醫很久了，專門請假來中國看中醫。

我問他能在中國待多長時間，中醫治病需要療程。起初，他以為就診一兩次就可以痊癒了，所以只請了兩周假。我跟他解釋，中醫跟西醫的治療方法不太一樣，不像西醫你可以堅持一個處方，中醫是要根據患者的狀況隨時調方。但是他說他只有兩周在中國的時間。

他的主要癥狀除了尿頻外，還有容易疲勞，經常出汗，並有胃痛的毛病。鑒於他時間緊急，我思來想去，最後想到羊肚煲山藥湯可以幫助患者長期調理病症。羊肚是治療尿頻的最佳食物，不僅如此，羊肚還能補虛健胃，對身體乏力也有很好的效用，特別對這位患者的病症；膳食里的山藥能補氣，又能健脾，治療尿頻的效果也特別好。並且，羊肚煲山藥湯的味道鮮美，不像中藥那麼苦口。

一周以後來複查，這位外國朋友的癥狀改善了很多：小便次數比以前少了很多，胃也不疼了，也不那麼愛出汗了。自從來到中國，他品嘗了各種美食，還長了點肉!他特別喜歡吃中國菜，但是因為胃不太好，一直都不敢亂吃東西。經過一周的調理，胃一點也不痛了，很多美食都敢嘗試了。

讓他擔心的是，他們國家沒有羊肚賣，山藥也很貴，回去可能就沒機會再喝羊肚煲山藥湯。他擔心停止喝湯後會再複發。鑒於患者恢復得很快，我告訴他平時保持良好的生活和飲食習慣就可以了。

中醫養生是門博大精深的學問，我相信，經過我國醫生不懈的努力，中醫會走出國門，影響世界上更多的人。

山藥羊肚湯

原料：鮮山藥、羊肚各200克，生薑、蔥、紹興酒適量。

方法：1．將山藥削皮、洗凈，切成厚、長各1厘米的小塊；羊肚洗凈，切成3厘米長、2厘米寬的塊。

2．將以上兩種材料一起放入鐵鍋內，加生薑、蔥、食鹽、紹興酒、水適量，用武火燒沸，用文火燉熬，羊肚熟後即成。

3．食用時，可加辣椒少許調味。用法：配餐適量食用。

功效：補脾胃，益肺腎。

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