媽媽給寶寶沖奶粉一般放幾勺？多加一勺就多一份營養，是真的嗎？

現在有的家庭不管母親有母乳還是沒有母乳，都喜歡給孩子添加一些配方奶粉，如果孩子斷奶之後也會接著給孩子喝奶粉來補充營養。

但是對於配方奶粉的使用說明都會有嚴格的要求，很多父母和家長都沒辦法理解，甚至他們覺得多加一勺奶粉可能對孩子會更有營養。

那麼，你給孩子沖調奶粉的時候是按說明書上的沖奶量調的，還是自己隨意的呢？如果你也是隨自己想法沖調的話，那只能說你也是個不負責任的媽媽：

首先要注意水溫高低：

沖奶粉不可以直接用開水，因為沸水會使奶粉里的微量元素流失，含有益生菌的奶粉也忌高溫。可以將自來水燒開，然後流成40攝氏度左右的溫開水再沖奶粉。

沖調用水提倡用自來水：

提倡用自來水沖配方奶粉，不建議用純凈水和礦泉水。目前家用自來水大都經過了處理，質量符合標準，煮沸放涼後即可用來沖奶粉。純凈水則不含普通自來水中的礦物元素，所以不宜用純凈水沖奶粉。礦泉水的礦物質含屋較高，嬰兒腸胃消化功能還不健全，會引發消化不良和便秘。

沖多衝少有講究：

沖奶粉時濃度不易過高，濃度過高會增加寶寶腸道負擔，導致消化功能紊亂，引起便秘或腹瀉，嚴重的還會出現壞死性小腸結腸炎。但如何長時間濃度過低也會造成寶寶營養不良。嬰兒的適應能力較弱，又無法表達自己的感受，媽媽應該參照奶粉外包裝上的參考數據合理進行調配，這樣才有利於寶寶的健康成長。

在購買奶粉時應注意以下幾點：

包裝。包裝完整，有商標、生產廠名、生產日期、批號、保存期限等標識。不同材料包裝的奶粉其保存期限不同，我國規定：袋裝奶粉為6個月，瓶裝奶粉為9個月，非充氮包裝奶粉為1年，馬口鐵罐密封充氮包裝奶粉保存期限為2 年。

成分。不管是罐裝還是袋裝的奶粉，其包裝上都應有配料、營養成分表、性能、適用對象、食用方法等具體的文字說明。

顏色。顏色為乳白色或乳黃色，色澤均勻有光澤。

組織狀態。袋裝的奶粉用手捏時有輕微的沙沙聲，感覺柔軟、鬆散；罐裝的奶粉將罐慢慢倒置，輕微搖動時罐底無黏著的奶粉；馬口鐵罐的奶粉搖動時會發出沙沙聲，且聲響清晰。

沖調試驗。在玻璃杯內用開水充分調和一勺奶粉，靜置5分鐘後水應與奶粉溶解在一起，沒有沉澱。

註：圖片來自網路

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