枸杞菊花茶的補水抗燥功效
【一道茶網 茶學院】乾燥的冬天，很多女性朋友喜歡喝上一點芬芳的花草茶。花草茶怎麼能少得了菊花茶更呢。菊花中含有大量的菊油環酮、龍腦、菊醇等芳香類物質，包括8種人體內必需的17種氨基酸和豐富的微量元素。
很多人沖泡菊花茶時，習慣放一些枸杞，那麼這樣的枸杞菊花茶的功效是什麼呢?冬季多喝枸杞菊花茶，不僅能滋潤清熱，還能祛除體內的病菌，增強人體的免疫力。
枸杞菊花的功效對經常用眼引起的視力模糊，眼睛疲勞作用十分明顯。枸杞菊花茶確實對保養眼睛有奇效。我們時常發現在睡前喝太多的水，第二天早晨起來眼眼袋很重，浮腫也很明顯。民間有一土方：用棉花沾上隔夜的菊花茶塗抹於眼睛四周，很快就能消除浮腫。
枸杞菊花茶也是寧神靜氣的天然藥方，經常和枸杞菊花具有柔和的舒眠作用。除此之外，枸杞菊花茶還具有明目清肝的功效，菊花清熱解毒，甘苦微寒，用於治療毒癰疥腫非常有效。南方菊花的花期慢，花期也長，到十一月還能見菊花的盛開。
菊花容易發霉長蟲，花朵白且大朵的菊花反倒不如那些又小又丑，而且顏色泛黃的菊花質量好。購買菊花茶盡量去大藥店夠買獨立包裝的菊花茶，這樣花茶新鮮，質量也更有保障。
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