30岁单身妈妈为了女儿，1年后从黄脸婆蜕变成马甲线女神。独立才是更高级的性感！

???

当第一次看到

鱼鱼性感的背影，清晰的肌肉线条，

不少姑娘下意识摸摸自己肚子上

因为在办公室久坐渐渐凸起的赘肉，

不禁心生羡慕：性感女神啊。

 鱼鱼的硬照

十爷觉得更酷的是，

她还会开飞机......

看鱼鱼的正面氧气照，

十爷估计这是一枚90后妹子，

直到瞥到她和女儿的合照......

姑娘居然已年过30，

而且已经是妈妈一枚了。

力量型辣妈~

谁又想得到，

就在2年前，姑娘的整个精神面貌，

放到人群里可以说是「普通」，

总之，和性感、时尚这样的词相去甚远。

曾经的鱼鱼

而说起姑娘蜕变的起点，还得让时光倒退到2年前。

鱼鱼自小就是个被宠大的姑娘，24岁嫁人，不久后生下可爱的女儿。一路顺遂的她，从来就没有真正为自己做出过什么决定。

「

之前的30年里，我的整个人生就是失控的状态

——

结婚前父母安排好一切，婚后生活和精神上都格外依赖丈夫，甚至连吃什么这样的小事都想要打电话问一问。」

就在姑娘觉得生活不会起什么波澜的时候......

怀孕照上的鱼鱼嘟着一张嘴，柔柔弱弱，看上去是个依赖心比较重的姑娘

那是鱼鱼和丈夫结婚的第六个年头，在民政局的离婚室里，夫妻俩签订了离婚协议书，从此成为陌路人。

很长一段时间里，鱼鱼特别不适应。

原本在生命里那么重要的一个人，转瞬间就退出了自己的生活

，投入另一个女人的怀抱，留下年幼的女儿和她一起生活。

顿时鱼鱼觉得一半的灵魂都被抽掉了，女儿当时还小，家里还有高昂的房贷要还，更揪心的是她不能自控地沉溺在追忆之中无法自拔。

 老是想哭，今后的日子我该怎么办......

为了对抗内心的阴霾，她找了几份兼职的工作，白天疯狂工作，可是晚上依然经常失眠，也尝试过到网上看一些情感专家说的心灵鸡汤，天真地以为这样的句子能救赎自己：

 

性格不合就磨合，磨合不了就分手，不然爱就会变成痛苦，在一起就会成为煎熬。

让自己忙一点，忙到没有时间去思考无关紧要的事，很多事就这样悄悄地淡忘了。

姑娘，你得能享受最好的，能承受最坏的 ......

然而，半年过去了，用处依然不大，节日的时候每当看到周围的情侣成双成对仍会格外落寞。

婚姻的失败对这个姑娘打击，比常人想象的要大得多

。

因为精神和工作的双重压力，那时的她经常生病

长期的抑郁让她的身体状况也变得不好，

有时她甚至还会买醉麻痹自己的神经，

若不是女儿的一句无心追问，

她或许都不会意识到自己的整个状态多么差。

那天，女儿妞妞说：「妈妈，

你好久没笑了

，是不是不开心？」

 现在回忆起来鱼鱼都会陷入伤感

等女儿跑开了，鱼鱼去房间照了照镜子，脸色蜡黄，完全不像只有30岁的样子，头发也干枯，散乱地披在肩头，经常性地失眠让她气色差到不忍直视。

 

姑娘突然意识到，「我不只是个被贴上离婚标签的女人，

更是一位母亲，年幼的女儿唯一的榜样就是我，不振作起来怎么行？

为了女儿，我也得改变！

」

 

可那时除了拼命工作，又从何改变起呢？

看着肚子上的赘肉，

姑娘下定了决心：「先从减肥开始吧。」

鱼鱼捡起了学生时代最喜欢的跑步，

姑娘没预料的是，

从她迈开第一个步子的那天起，

一个全新人生就此开启。

她决定先在小区附近跑步，可万事开头难。

一开始，即使定好闹钟，姑娘也会贪恋舒适的软床，想再多睡会儿。

但是当脑海里闪过女儿稚嫩的声音：「妈妈，你不是说今天早上跑步的吗？你又偷懒......」

 

鱼鱼就「蹭」地从床上爬起来，穿上跑步鞋，迎着晨光跑步去了。

就这样，每天都进步一点点，

三公里、五公里、十公里......

鱼鱼姑娘跑步的范围也越来越大，

从小区附近到远处的湖边，

跑步次数也增多到早上晚上各一次。

跑着跑着，身体分泌的多巴胺，

让笑容渐渐回到了她的脸上。

她还惊喜地发现每天早起锻炼，

头脑也变得清晰，工作变得更加有效率：

「跑步真的能释放自己。」

姑娘越跑越起劲，就像上瘾了一般，

有时晚上依然跑得大汗淋漓，

婚姻失败的阴影随着

每天挥洒的汗水被抛到了身后，

从前困扰她的疲惫感也消失了。

短短几个月，鱼鱼的运动里程居然达到360公里，行走足迹可以绕着青海湖一圈。而运动最重要的莫过于

坚持

。为了挑战自己，她尝试报名了人生第一场国际马拉松比赛。

为了以最饱满的身体和精神状态迎接这场比赛，她准备了足足4个月。专门跑去书店买书，制定训练计划。

坚持去健身房打卡。

就像是准备一场重要的人生考试。

「跑步健身，

一切都不只是为了比赛，

而是想更好地掌控自己的生活。」

自那之后，她成了健身房的常客，

随着时光一天天流逝，

简单的举重器械已经无法满足她

对健身强度的要求，

她瞄上了那些从前一看就望而却步的大家伙，

上肢牵引器、举重器、肩部推举训练器......

 

舍得拼命的姑娘就像是长了一对翅膀。

100多天的魔鬼式训练，

原先腰腹上的赘肉随着汗水消失不见，

鱼鱼的腹肌和背部肌肉

渐渐变得明显。

就连身体也变得灵活，

轻而易举就能倒立。

 

「当你真的想改变，并为之做出努力的时候，

没有什么事情能够难倒你。」

长达几个月的辛苦努力没有白费，

尽管跑马的时候腿脚酸胀到不行，

但是这样的信念一直支撑着她：

「

当我踏出改变的第一步，就再也没有想过回头。

结束一条道路的办法是勇敢地走完它

！」

终于，鱼鱼顺利完成了人生第一场马拉松比赛。

更重要的是，对之后的鱼鱼来说，

跑步和健身已变作生活中不能分割的一部分。

她先是在国内跑，上海、杭州、吉林......

无论是山林还是平地，

孤身而往还是成群结队，

通过跑步这件事，失意的姑娘渐渐找回了自己。

 

她越跑越野，甚至跑到了国外，城市成为她的运动场。「每到一座城市，我都会先跑上10公里。」

当整座城市还在沉睡的时候，她或许已整理好行装在公园奔跑了起来。凌晨四点的

清迈

街头，

日出前的

密歇根湖旁，黎明下的新加坡......

用双脚不停地奔跑，她看到以前从未看过的风景。

姑娘跑步的足迹留在了美国、新加坡、泰国......

「每天当换好衣服穿上跑鞋，

她都会觉得像是奔赴一场约会，

和城市的约会，和自己的约会。」

一年过去了，

她奔跑过的里程足足有1253公里。

她用汗水丈量这些城市，

终于收获了健康的气色、身材也变得紧致，

发肤变得纯净了，

就连折磨她的失眠也不告而别了。

更重要的是她的内心变得豁达与笃定，

她开始和自己和解，

「对那些曾经看不惯想不通的人，

我渐渐可以做到去理解、去原谅。」

 

「跑步带给我自信。」

 

婚姻失败的阴影曾经让她自卑，如今的她，脸上却是一脸的自信，虽然32岁了，身材和皮肤跟20几岁的姑娘差不多。

坚持运动随之而来的自律，让鱼鱼的生活变得充实，她学着做料理、读书、滑雪，打泰拳。

 还通过了ACE私人健身教练

资格考试。

平时的生活里，

她不再像当初那样事事都指望她人。

换灯泡、修马桶都能一手搞定，

十爷惊讶的是，

姑娘还学起了开飞机，

面对那密密麻麻的仪表盘也是淡定自若......

她

从处处依赖别人的姑娘，变成一个「

真正相信自己什么都可以

」的独立女性。

对于爱情，她也想开了：「能遇到好的爱情是幸运，如果遇不到还不如一个人来的干脆，不好的爱情反而是生活里的累赘。」

因为健身跑步，世界对鱼鱼敞开了一扇新的大门。她结识了很多优秀而强大的小伙伴。

获得登上电视节目舞台

分享心得的机会，

网友都称她为女神级辣妈、励志偶像......

还因此吸引到不少广告商家找到她，

但是这回她再像曾经那样无所适从，

而是非常有主见地

依照自己的喜好，

选择了当一些品牌跑步团体的代课教练。

其实，还有一个原因是，鱼鱼不想让自己太过忙碌，而是想留更多的时间陪伴孩子和父母。

 

没有了婚姻，她最大的牵挂便是父母和女儿。

每年她都会提前三个月存钱，用一个多月做好计划，安排爸妈出去旅游的行程。

 

而对于女儿，这位跑步妈妈自创了一种健身方式——背着女儿去爬山。

女儿妞妞曾经一脸羡慕地对鱼鱼说：

「妈妈，我一个同学的爸爸

能把她举起来摸到天花板的灯。」

「你看，妈妈也做得到哦。」

带着妞妞出去玩时，

鱼鱼一下就把女儿举过了头顶。

妞妞坐在妈妈的肩上，

像是全世界最幸福的孩子。

从那之后，他带着孩子出去玩，

必有一项：背起女儿去跑步。

「虽然没能给孩子一个完整的家，

但是我想尽量让孩子有完整的爱，

做一个独立自信强大的人，

成为女儿的骄傲。」

鱼鱼真的做到了。

女儿从小就养成了独立的个性，

不用催促就能乖乖写作业，

小小年纪就能自己推着自行车下楼。

有时候外婆接她去过寒暑假，

也会像个小大人一样和妈妈说：

「不用担心我，我会好好的，听外婆的话。」

最让鱼鱼感动的是那次，

女儿在日记里用歪歪扭扭的字写到：

「我的妈妈是我最chong bai的人。」

很久没哭的鱼鱼忍不住抹了一把眼泪。

就在不久前，

女儿跟妈妈跑完了第一个五公里，

获得了人生中第一块奖牌。

 

「那些不能把你打败的，都会成就一个更好的你。」

看着懂事的女儿和镜子中越来越好的自己，鱼鱼十分庆幸两年前做出的改变。

 

这个因为婚姻失败曾一度失去自我的85后姑娘，如今却变得异常独立、阳光、眼神笃定：

「今年我的目标是考取自由潜证书和学会单板滑雪，我想用唯一的一次生命，去争取实现更多的可能。」

 本文部分文字引自鱼鱼原话，

主要图片授权自微博@vampire鱼鱼 Keep@A鱼鱼

非常感谢授权！

哪里跌倒，哪里站起来。

「那些让你悲伤的记忆，

有一天，你会笑着说出来。」

对于女性来说，

独立，才是真正的性感。

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