當女人驚訝自己怎麼突然變老的時候，其實都是你自己造成的

女人往往會照著鏡子哀嘆自己的容顏為什麼變化這麼大，特別是幾年的老同學見面突然說你怎麼變化這麼大啊的時候，女人終於承認自己真的變老了。女人的容顏變老了那麼她的心態也隨之跟著患得患失。女人為什麼老的快呢，其實跟你的心態有很大的關係，大多數原因我自己造成的。

1、凡事都操心，不懂得放鬆自己

有的女人每天總有干不完的活，操不完心，擔心老公在外面吃不好、睡不好；擔心男人有外遇；擔心孩子的成績上不去；擔心孩子考不上一所好的大學.........。總之，該操心的不該操心的事全都自己承包了下來，每天總是愁眉苦臉的。為了老公、為了孩子自己從來不知道怎麼放鬆自己，晚上為了陪孩子學習每天都要堅持到大半夜才睡，從來不懂得進行自我鍛煉和健身。時間長了自己也就形成習慣，當然在這種情況下皺紋便會慢慢爬上你的臉了。所以說，女人無論你每天時間安排多滿、無論你心情多不好，你也要學會自我放鬆和自我調節。

2、無緣無故、莫名其妙的發脾氣

隨著年齡的增長，女人的脾氣也隨之無緣無故的增加。家裡亂了會批評男人和孩子不懂得理解她；男人回來晚了，便會發脾氣和他鬧離婚；孩子成績下滑，便會發脾氣說孩子精力不集中；父母病了，便會發脾氣說男人不孝敬岳父母。總之，在她的眼裡總有自己發不完的脾氣，也就是女人的這種品性導致男人早出晚歸。當自己一肚子的委屈無處訴說時，女人便只能躺在被窩裡偷偷流淚。你想，經常在發脾氣度過的你不老的快才怪呢不是。

3、不在顧及自己的外在形象

我們常說外在的形象吸引人，而內存的形象影響人。當你不在為自己的皮膚做護理，不在為了出門前再去化一下妝，那麼在同樣年齡的情況下，你自然會被那些會打扮自己的女人比下去了。所以說，無論家庭負擔多大，無論你有多少忙不完的事情，自己的外在形象也要保持好。沒說嗎，歲月就像一把殺豬刀，如果女人連自己的形象都不在在意的話，無情有歲月也不會在眷戀你。

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