吃蟲，打尿液……盤點6大奇葩減肥法，最後一種簡直喪心病狂！

你永遠不知道，人類為了減肥能有多執著，可以說是無所不用其極。尤其是正常的節食、運動減肥難以達到減肥目的或者意志力不強，無法堅持下去，又想通過「捷徑」減肥時，可以說是「創意十足」，花樣百出啊。一些極端的減肥方法橫空出世，也讓大膽又無知的人跟風嘗試。下面來看看都有些什麼奇葩的花樣吧。

1、把貼布縫在舌頭上

走極端的減肥愛好者會在舌頭上縫一塊網布，這種方法一看就很痛的好嗎？！不過他們就是利用這種痛來降低吃東西的慾望，實在痛到不行時才吃點流食。時間久了就養成了只吃流食的習慣。

2、寄生蟲減肥法

這種可怕的做法敢嘗試的人應該不多。吞下含有寄生蟲卵的藥丸後，寄生蟲就會長在肚子里，它們吸收宿主吃下的食物，從而抑制體重增長。等到體重減下來之後，再吃藥殺死寄生蟲。然而寄生蟲並不會全部被殺死，它們不僅會在胃裡，還可能蔓延到其他部位，包括大腦。

3、注射尿液

這個聽起來就有點噁心……注射尿液原因是它裡面含有很多人絨毛膜促性腺激素，可以促使新陳代謝加速，脂肪燃燒加快（尤其是孕婦的尿液）。身體里再次吸收人體排出的廢棄物（尿液）明顯就不太正常，更重要的是尿液容易把細菌帶進血管，嚴重的還會導致菌血症威脅生命安全。

4、喝吐根糖漿

吐根糖漿本來就是給食物中毒的人用來催吐的，然而有很多人為了減輕自己嘴饞吃太多的罪惡感，就濫用這種葯催吐。事實上這是很危險的，健康人濫用吐根糖漿可能會導致心臟病、呼吸困難難及中風等癥狀。

5、睡眠減肥法

想當年，貓王發現穿不進標他志性的連帽衫褲後就用了這種減肥方法，還風靡一時。這種方法就是吃下大量安眠藥讓自己昏睡幾天，不吃東西光消耗肌體能量來達到減肥的效果。這方法看起來輕鬆，但可能會脫水，肌肉萎縮，甚至可能會導致器官衰竭。

6、吃棉花或廁所紙

有謠言說吃下這些胃沒辦法消化，而且沒有熱量的東西，人就會覺得自己很飽，不用吃東西。但棉花或者廁所紙裡面的纖維可能一直留在腸胃裡，引發各種疾病。

看完這麼多喪心病狂的減肥方法，大家是不是對這些做法感到不可思議？肥還是要減的，但不講求科學，盲目跟風冒險的方法還是要實力拒絕。想科學又健康的減肥還是有很多好方法的，需要的只是有點恆心。

相對傳統的節食、鍛煉減肥法需要較強的意志力，按摩減肥法需要按准穴位來說，食療法容易被更多人所接受，而且也容易堅持。下面推薦幾個食療法給大家：

1、翠錢茶

取翠錢5g、山楂2g、決明子2g、桑葉3g、羅漢果3g，翠錢、桑葉洗凈晒乾、加山楂、決明子、羅漢果用小伙慢燉2小時，取汁飲用。或者直接買成分相似的茶包，每天泡飲，簡單方便。

翠錢葉中含有生物鹼，能分解體內脂肪，排出體外。同時還能在胃壁上，形成一層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收。另外，喝翠錢茶會讓你自動對油膩食物提不起胃口，飲食習慣變清淡，自然會瘦下去。成分天然，無副作用，味道在廣大食療方案里還是可以的，不奇葩也不難吃。

2、仙人掌

仙人掌中的蘋果酸能促進胃腸蠕動。三萜促進多餘脂肪迅速分解，並能有效的防止脂肪在腸道吸收，抑制脂肪在肝內合成。

食用方法：1/2巴掌大小仙人掌，雞蛋清2個，把仙人掌上邊的刺拔掉，外青皮用刀削掉，切碎放入已打好的蛋清中拌勻，再將約30毫升的蜂蜜放入鍋中適當加溫起黃泡，然後拌炒即可，一周吃三次以上就可達減肥的好效果。

3、蘋果餐

早餐：一瓶牛奶(或不加糖咖啡)+一顆白煮蛋(或茶葉蛋)

蘋果：從中午12:00開始，每2小時吃一顆蘋果直至晚上8：00一共五顆，吃完就不再進食。

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