夏天給寶寶吹空調，記住這幾條不易生病

對於寶寶吹空調，許多媽媽都有誤解，認為寶寶小不能吹空調，會影響他們的健康，會容易著涼生病。

其實，寶寶是可以吹一會空調的。夏天那麼熱，大人都受不了這溫度，更何況是更怕熱的寶寶呢？如果室內溫度高，寶寶是很容易捂熱中暑的。

給寶寶吹空調是沒有問題的，只要爸爸媽媽掌握這幾條方法，就可以放心大膽的給寶寶吹空調了。

1、溫度不要吹太低

室內溫度保持在26左右就可以了，這是個比較適宜寶寶活動的溫度，不會覺得太熱或者太冷。如果房間溫度超過29、30度了，那麼家長就開一會空調降降溫吧，寶寶會舒服很多。溫度不要開得很低，讓房間慢慢涼快下來就可以。

2、不要對寶寶直吹

開空調時不要對著寶寶直吹，可以把風量調小一點，空調的風扇盡量調高一點，最好的辦法就是客廳開空調時，可以讓寶寶在卧室玩，等到房間整體溫度下降時，再把空調關閉。不對著寶寶直吹，寶寶是不容易吹病的。

3、出門前早點關閉空調

如果有帶寶寶外出的打算，那麼出門前1小時就關閉空調吧，讓室溫恢復正常，寶寶停留在正常室溫下的時間多一些，這樣就不會因為室內外溫差過大而導致感冒或者不適應了。

4、回家後不要立即開空調

許多家長帶著孩子從外面回來，孩子身上還有汗就立刻吹空調，能不感冒嗎？回家後家長不要著急打開空調，要讓孩子緩一會，等身上的汗退下，並逐漸適應室溫後，再打開空調，讓室溫逐漸降下來。

5、睡覺時蓋上被子

開空調時，最好給寶寶穿個薄薄的外衫，以免寶寶著涼，睡覺時把被子給寶寶蓋上。家長也許覺得不涼，但是空調吹出來的風畢竟還是勁比較大，寶寶睡著後容易被風吹傷。

6、定期清潔空調

這是被家長忽視的一點，空調很容易滋生細菌物質，如果長時間不清洗，吹出來的風對寶寶的呼吸道影響非常大，很容易使得孩子生病。

吹空調並沒有那麼可怕，只要做好這幾點，寶寶就可以放心的吹空調了。適宜的溫度下，寶寶才能舒服的玩耍。

吹空調時，不要一次吹得時間過長，也需要開窗戶通風換氣，科學的享受科技帶來的便利吧，給寶寶一個適宜的環境。

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