拯救吃土少女，護膚不用猛砸錢！

前兩天鐵鎚不是分享了一篇美白精華的嘛~有好多寶寶後台私信我說

「哭哭，這些都太貴了，學生黨買不起啊！」

「護膚真的要砸錢嗎？現在還沒有賺錢的能力啊TAT」。

我這麼善良，怎麼可能讓你們為此憂愁呢！

確實，一套好的護膚品下來怎麼都要好幾千了，對於學生黨和預算沒那麼多的小仙女們太超支了啦！

但是！你要相信，護膚界還是有很多良心的品牌噠，有很多性價比超級高的產品。有的中規中矩，可有的甚至媲美大牌哦~

擺正心態hin重要

我覺得平價護膚，心態hin重要。不要想著用最少的錢，還能達到最好的效果。如果一個平價產品能夠做到基礎的清潔和保濕，就很不錯啦，就不要指望著能達到美白、祛斑、抗衰老或者緊緻等等這些神奇的功效了。真的，臣妾做不到啊！

再叨叨一句，平價護膚更適合年輕的皮膚和天生皮膚底子比較好的寶寶~如果是痘痘肌或者超級敏感肌，如果不滿意自己的膚色或者有很大的功能訴求。那還是要乖乖砸錢認真護膚啦！

護膚的必備單品

在分享產品前，我們要先了解一下護膚的必需品~現在市場上護膚的產品和種類都太多辣！什麼美白產品、抗皺產品、緊緻產品、清潔產品有時候挑的我頭都暈。

而正確的護膚步驟大體上來說分為：清潔化妝水精華眼霜乳液/面霜防晒這幾步，偶爾再加個面膜。這些確實很重要，但是真的花銷忒大了。

最基礎最重要也最省錢的護膚其實很簡單，就是清潔、保濕、防晒。

在預算不夠的情況下，先把清潔、保濕、和防晒做好。然後再慢慢的一點一點加其他的步驟。

清潔：護膚的第一步

清潔產品也就是洗面奶和卸妝產品。有好多洗面奶功能說的那是個萬能啊，不僅能洗的乾淨還能緊緻皮膚、美白、控油、祛痘。

其實我覺得，洗面奶在臉上就待個幾十秒，怎麼可能有這麼神奇呀。只要能做到洗的乾淨、洗完不緊繃就行啦。卸妝就更簡單了，能卸乾淨就行。清潔雖然是第一步，其實也是最可以省錢的一步！

洗面奶真的不用過於追求貴婦品牌，每天洗掉的都是人民幣啊！當然啦，有錢的可以任性（羨慕臉），但是！追求便宜可千萬不要選擇 「可伶可俐」 「里美」這種洗完臉緊繃繃的，甚至會掉皮的會讓人爛臉的牌子，現在我先來分享幾個平價又好用的護膚類產品！

絲塔芙洗面奶

參考價：98RMB/591ML

591ML感覺可以用到天荒地老了嘿。這款洗面奶蠻出名的，口碑也不錯。原因就在於它特別的溫和，成分裡面不含皂，不含香料，不含鹼，不會引起粉刺，超級保濕，在洗乾淨臉的同時可以形成天然保護膜。洗完臉會感覺滑滑的洗的很乾凈。

這款洗面奶有很多人不喜歡，因為它不會出泡沫！一開始我用著也特別不習慣，感覺有泡泡才能洗乾淨。用過以後發現很好用啊！沒有泡泡但是洗的也很乾凈，重點是真的非常的溫和，尤其適合干皮和敏感皮。洗完臉不會感覺臉上特別緊繃。

裡面的乳液是半透明的，有一定的流動性，而且我覺得特神奇的是，它有兩種用法。第一種是干手干臉直接塗抹在臉上，然後用化妝棉擦乾淨。

第二種是干手干臉直接塗抹在臉上，然後再用水洗乾淨。這個可是官方的用法哈，我自己喜歡第二種，感覺用水才可以真的把它沖乾淨~

石澤研究所洗面奶

參考價：100RMB/100g

石澤研究所是一個日本的牌子，暫時我就用過它家的洗面奶，感覺還不錯，之後會再試試其他的產品。我的皮膚本身不是很油，但是每次快到姨媽期和姨媽期的時候，臉就變成了大油田。這個時候，我就會用這款洗面奶。

成分裡面含有膠原蛋白、玻尿酸和蜂蜜，沒有香精色素和酒精，所以在控油的同時還蠻溫和保濕的。

這款洗的時候可以揉出豐富和細膩的泡泡。而且成分表裡面還有小蘇打，所以洗完會發現有一些鼻子上的黑頭白頭被洗出來了。用手把它們推走，然後再用清水再洗一遍就好。這款洗面奶清潔能力真的很強。但是又不會洗完臉緊繃繃的，非常適合T區愛出油和臉是大油田的寶寶！

Alovivi日本皇后卸妝水

參考價：78RMB/500ML

貝德瑪卸妝水大家都知道吧！這款皇后卸妝水被稱為「平價貝德瑪」。第一眼見到我就對它印象很好，因為包裝還有質地都感覺很舒服，用了以後就更喜歡了，因為真的太清爽了！

這款卸妝水是卸妝、潔面、舒緩、保濕四合一的，就是說卸完妝可以不用水洗，但是我自己是不會這樣用的 ，還是要再用洗面奶清洗一下。

卸妝清潔的效果很強，但是又不含酒精和色素，清爽又溫和油皮、干皮都能用，就算是敏感皮用也不會感覺到刺激。

講真噠！這個價格加上這個效果，我覺得完全可以媲美貝德瑪了，卸妝的時候，倒在化妝棉上，在皮膚上多按一會然後再擦拭普通的彩妝都能卸乾淨，但是如果是特別防水的那種睫毛膏眼線筆還是要用專門的眼唇卸妝液。

保濕：護膚最重要的一步！

是不是以為「保濕就是補水呀？」是不是以為我要介紹平價的保濕水化妝水了？

NO~NO~NO~當我還是一個護膚小白的時候，我也以為保濕就是補水。其實「保濕等於補水」是一個常識性的錯誤，提高皮膚的水分並不是靠補水達到的！

保濕實際上是通過補油，也就是我們皮膚的生理脂質。補再多水，沒有充足的生理脂質，水分也會蒸發。

所以！快快停下你還在噴水拍水敷水膜的手，好好選一個適合自己膚質的乳液/面霜。乳液和面霜不僅有補水保濕的作用，還能有效鎖住水分防止水分流失。

日本minon氨基酸乳液

參考價：120RMB

這款可是日本COMSE大榜第一名的產品啊！這個名號就感覺很厲害了，minon這個牌子的水乳、洗面奶都還不錯，主打的就是溫和護膚，不刺激。

其中我最喜歡的就是這款乳液了，說是乳液，但是質地不是很稀的那種，反而是有點像面霜，但是一點也不厚重很好推開，吸收的特別快一點也不會油膩。

成分裡面含有9種氨基酸，所以保濕的效果很強，塗上後感覺皮膚潤潤的，彈彈的。沒有色素、酒精、礦物油。敏感肌用著也不會過敏或者悶悶的，絕對是干皮和敏感肌的福音~

珂潤潤浸保濕滋養面霜

參考價：130RMB

這款我之前其實有推薦過啦~但是還要推薦一次！因為真的平價又好用！一開始我真的是在微博上看到好多美妝博主推，抱著試一試的態度買回來，結果就被驚艷到了！！

小小的一盒但是面霜我一般是晚上護膚用，所以用量蠻省的，質地是那種厚厚的奶油質地，很好推開，吸收很快，抹多了也不會泛油光。

我對日本珂潤這個牌子很有好感！！它們家產品的成分簡單，主打的就是舒緩保濕，這款看起來質地厚，其實推開以後很輕薄，不會悶毛孔也不會悶痘痘，痘痘肌敏感肌的妹子可以用。

冬天起皮的時候，睡覺前厚厚的塗一層，第二天就不起皮了，而且臉變得特別軟！現在是夏天，用量可以比之前的少一點了。這款乳霜含有角鯊烷、神經醯胺等保濕成分，但又是無油的配方，所以油皮也能用。

防晒：護膚里最容易被忽略但是最不能忽略的一步！

我知道！肯定很多寶寶說「啥？不買面膜，不買精華，不買保濕水，買防晒？！」對！防晒！防晒的重要性其實我已經說過好多好多遍啦。

這項工作沒做好，美白精華、祛斑精華、抗皺面霜通通沒有用！

當我開始防晒的時候，我才知道以前不注重防晒的自己有多傻！有多傻！

夏天不防晒，變黑徒傷悲~

一開始我以為防晒是化妝品，其實它真的是護膚品！！一切肌膚問題都和防晒有關係！紫外線中的UVA和UVB不僅會讓皮膚晒黑，還會加速皮膚的老化，所以防晒霜真的是非常重要的！就算省吃儉用，也不能斷了防晒！

還有防晒不等於防晒霜，什麼防晒傘、防晒服、墨鏡、這些都可以抵擋紫外線，再加上防晒霜，萬無一失！

說到平價又好用的防晒霜，我就介紹一個牌子吧，就是碧柔，所有的產品都是百元以內，可以說是防晒裡面的性價比之王，每一個產品都還不錯但是又各有側重。選三個不同的產品和你們分享~

碧柔珍珠水感防晒乳

參考價：60RMB

SPF50+，防晒指數在碧柔裡面算是特別高的，海邊什麼的都能用，但是質地稍稍的有一些厚重了，添加了保濕的成分。有一丟丟控油止汗的功能，尤其是對於T區出油，抹上一點感覺就不會泛油了，更加適合干皮和混合皮的小仙女用~

碧柔清爽保濕防晒乳

參考價：75RMB

SPF30+，因為是弱酸性、低刺激、柔嫩肌膚專用，也是寶寶和兒童可以用的，所以防晒指數不算很高，但是只要不是特別曬的天氣都夠用了。質地很溫和很輕薄，水水潤潤的不悶皮膚，適合敏感肌的小仙女用。

碧柔清爽持久防晒

參考價：75RMB

SPF50+，這款是碧柔今年的新款，也是綜合評價最高的一款。

首先防晒指數很好，而且相當的持久，質地不厚重不油膩，是那種水水潤潤的乳液，然後特別好推開，就是對於干皮來說有一點點幹了，不過只要做好保濕，還是很好用的，更加適合油皮的小仙女使用~

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其實我覺得，學生黨護膚要量力而行~

本來學生黨就是年輕的肌膚

這個時候肌膚的底子都還不錯，訴求也不會太多

所以，如果預算不多，就從最最基礎的護膚開始做起

最基礎的也是最重要的

重點還是在於認真和堅持，基礎的產品也能讓你的皮膚越來越好~

寶寶們用過的最差的洗面奶是什麼呢？

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