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它雖是長壽果,但是這些人不可以吃,如痛「催命符」!

花生營養豐富,吃法多樣,被譽為「長壽果」。常吃花生,不僅有助於延年益壽,還能降血脂、降血壓、防治心血管疾病、預防腫瘤等,成為倍受老百姓的喜愛的傳統食品之一。

降低膽固醇

花生油中含有大量的亞油酸,這種物質可使人體內膽固醇分解為膽汁酸排出體外,避免膽固醇在體內沉積,減少多種心腦血管疾病的發生率。

凝血、止血、防病

花生衣中含有油脂和多種維生素,促進骨髓製造血小板的功能,對多種出血性疾病,不但有止血的作用,而且對原發病有一定的治療作用。

但是對這些人是萬萬不能吃的!

1、患有胰腺炎的人

胰腺炎病人的胰腺受到重創,消化作用大大減弱,而花生蛋白質含量比較高,患有胰腺炎的人吃了花生後,會引起消化不良的癥狀,可能會誘發消化疾病。

2、切除膽囊的人

花生是高脂肪的食物,膽囊切除後,膽汁無法儲存,不容易消化吸收花生中的脂肪,對人體健康不利。

3、油性皮膚,易長痘的人

皮膚油脂分泌比較旺盛,很容易長痘的人也要少吃。此外,花生還有止血、凝血作用,血黏度高、有血栓的人也不宜食用。

4、有高脂蛋白血症的人

花生是高脂肪、高熱量的食物,吃太多會加重病情,還會導致冠心病等心腦血管疾病的發生。

5、脾虛,有胃腸道疾病的人

脾虛、有腸道疾病的人消化功能相對比較弱,不宜吃花生。

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