人生三大痛，M痛、生孩子痛，還有一個你想不到

GIF/296K

「你這一生中經歷過最痛的事情是什麼呢？」

有的人細皮嫩肉，有的人皮糙肉厚……每個人對「痛」的感知不同。小固卻發現，下面的這三種痛是大多數人都忍受不了的，它們就是傳說中的「人生三大痛」！

1

「姨媽痛」

痛到暈倒、痛到休克、痛到嘔吐！

男人根本無法想像女人的痛經可以有多痛，當然，有些女人也無法想像。其實，痛經是一種「綜合征」，大姨媽「大駕光臨」時，不僅小腹、腰部甚至大腿處有不適，女性生理期前後體內激素水平會明顯的改變，將出現關節痛、皮膚過敏、乳房脹痛等情況，心理上也會出現煩悶、暴躁、心慌等問題。

和痛經說分手

中醫認為，非病理性的痛經與氣血運行不暢有關。因此，調暢氣血可以通過常吃補氣、補血、補肝腎的食物，如黃芪、紅棗、茯苓、蓮子、桂圓、核桃等來幫助緩解痛經。

2

分娩痛

「我以後一定要加倍對我老婆好，因為她實在是太不容易了！」小固身邊幾乎所有陪產過的男士，都會情不自禁地發出這樣一句感慨。

生孩子到底有多痛？給這世上的所有疼痛0-10分級的話，生孩子的痛將超過10級！整個生產過程平均要持續8個小時，產前的陣痛、產中的撕裂痛和產後的宮縮痛都無情地撕扯著產婦的痛覺神經。

怎樣減少分娩痛？

無解！

即使是無痛分娩也不能讓產婦完全不痛，所以分娩是女人一生中最大的痛！男士們一定要好好珍惜為你生兒育女的結髮妻子。

3

牙 痛

牙疼不是病，疼起來要人命！

如果說上面的兩種疼痛是只有女人才會經歷的痛，那麼牙疼可就是一種「國民痛」了。牙疼有多可怕？「受害者」無論男女老少，發病不分白天黑夜，只要這牙一疼起來啊，吃不好飯、睡不好覺，輕則疼得神經衰弱重則疼出神經病！

牙疼怎麼來的？

除了長智齒以外，大部分的牙疼都是因為沒有徹底地清潔牙齒導致食物殘渣結成牙垢後，長期刺激牙齒從而形成齲齒造成的。有些還會誘發牙髓炎和牙周炎，嚴重者甚至會引起牙槽骨和頜骨炎症，進而加重疼痛。

因此，若想要牙不疼，最重要的是在平時就注意用正確的方法來清潔和保護牙齒。

不同年齡段的護齒大法

兒童：

使用兒童專用的牙膏和牙刷

目前市面上售賣的成人牙膏基本都含氟，而6歲之前是兒童換牙的關鍵時期，此階段應該給孩子選用不含氟的兒童牙膏。此外，兒童往往抗拒刷牙，經常敷衍了事。小孩子不好好刷牙容易產生蛀牙，乳牙壞了將直接影響以後恆牙的生長，也會讓恆牙生長畸形。所以，給孩子使用兒童電動牙刷，不僅能從質量和時間上幫助孩子充分清潔牙齒，而且會以更加好玩有趣的方式讓孩子愛上刷牙。

中青年：

選擇更加高效智能的刷牙方式

隨著生活節奏的加快，中青年的時間也越來越寶貴，如何能在短時間內高效而徹底的清潔牙齒？你需要一把電動牙刷！

電子信息時代，牙刷也趨向智能化。與傳統的手動牙刷相比，聲波電動牙刷每分鐘能產生31,000次的高頻震動，這樣的清潔效力是手動刷牙的十幾倍！同時，其在使用過程中產生的「左右和前後」兩種方向的水流動力，能夠有效清洗牙齦溝死角，保證牙齒獲得全面而徹底的清潔。

中青年人往往會因為吸煙或者經常飲用咖啡、茶、紅酒等習慣造成牙齒外源性著色，從而變黃、發黑。所以，在使用美白去漬牙膏的同時再配合高頻震動的電動牙刷，可以幫助更好地去除沉著的色素。

老年人：

溫和而輕鬆的清潔牙齒

很多老年人上了年紀後就不可避免的出現牙齒脫落，此時有一部分老年人為了省事就不再刷牙，而是選擇漱口了事。但老年人的口腔環境脆弱，不刷牙更容易滋生致病菌，從而誘發牙周炎、牙齦炎等多種口腔問題，造成惡性循環。

所以，老人家選擇一種溫和而輕鬆地刷牙方式就顯得尤為重要，軟毛小頭的牙刷刷頭是老年人不錯的選擇。同時，配合柔和檔的電動牙刷，擺動均勻，清潔面積大，可以讓老人刷牙變得更加輕鬆。

小固有話說：

「

人生三大痛，你覺得哪種最痛？歡迎在下方留言和小固交流一番哦~

」

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！