今天，你跑了么？

跑步、改變

Run 、Change

感謝小編給我這個上牆的機會 !!!

改變、改變、改變！

有夢就要行動

最重要的說完了，下面隨便聊聊。

我是白開開。我不是超跑大神，也非資深跑者，我只是一個跑步愛好者。

下面我這個跑步愛好者與大家分享我的跑步小故事和心路歷程~

開端篇

我的跑步生涯始於兩年多前。雖然之前在學校也有跟著校隊長跑小健將室友去操場，但都是屬於打醬油。那麼問題來了，為啥突然想起要去打醬油呢？我大學體測沒通過，因為超重，我現在都清楚記得我剛好超出正常範圍一丟丟，成功的進入肥胖人群。還有就是有個人說我有點胖，呵呵 我那叫有點么？都肥成狗了！好吧。自甘墮落的人，不應該擁有美好的東西，祝你安好！跟著大神去跑了幾天，每次跑一會就來不起了，就坐在那發獃。現在想想，其實當你覺得累的時候，才是真正開始的時候！

跑步初衷

抉擇篇

14年9月，我到本地一家大型企業上班了，那也是我跑途開啟的地方。前面一年，並沒有跑步，就是上下班，打遊戲，周末睡懶覺，很少和朋友出去（di）聚(fang)會(pian) , 也不耍(mei)朋(ren)友(yao)。

征途始於某個雨夜，跟著兩個同事圍著廠區跑，那是我第一次長距離（真的不長，當時的我可是累趴下了）。前面半程靠的是面子，不能顯得我太弱雞，得跟上他們。返程的時候兩隻腳感覺要廢了，邁一步都拼盡全力，突然也開始下雨了，感覺自己運氣真背，最後都是數著步數跑。回到宿舍，我沒有第一時間去換衣服、洗澡，而是呆坐在床邊。回想起當天的經歷，突然閃過一個念頭，I Can Do It！

從那以後，我晚上有空就去圍著廠區跑兩圈，強迫自己完成任務。靠的就是堅持，因為那個時候我還沒能從跑步中尋找到樂趣。但兩周下來，減肥效果相當有限，我有些失望和迷茫，也有過懷疑。有好幾次差點就被遊戲打動了，我想主要還是因為不服輸吧，咬牙堅持了兩個月。付出終會收穫，體重開始下降，人也比以前精神多了，滿滿的成就感。

糾結與掙扎

養成篇

突然有一天，收到一封郵件，公司慢跑社招人。在猶豫了3秒鐘過後，我報名了（因為有免費的短袖領）。好事多磨呀，說好的第一次集合跑，結果連著下雨，終於在一個悶熱的晚上，領著公司發的短袖開跑了。帥哥、美女多多，還有和藹的處長（有點歲數了，但是好厲害，值得我們學習）。大家一起做準備活動，一起跑步，比起之前一個人，要有趣很多。我在馬雲家買了個電子秤，看著體重一斤兩斤下降，心裡美滋滋呀。嘗到收穫的滋味，動力更加充足了。突然有一天，一個神奇的數字49.9(*^__^*) 。回想起從最初的66到50，靠的就是兩個字：堅持。

堅持就是勝利

賽事篇

我的跑步生涯，前期屬於放養型，一個人或者和同事一起。後來加入社團有了好多小夥伴，終於有了正規軍的感覺。

關於賽事，目前只參加過蒙牛太空跑（免費的！蒙牛、阿里果然豪呀，送衣服、獎牌、牛奶、礦泉水，還有水果）。之前自己跑都沒有超過7公里，參加10公里的比賽，坡度還挺大，結果可想而知。咬著牙跑完了，成績當時沒留意，有超過50分鐘了。重點是我全程拿著裝備袋跑完的（還好我看有也有其他人跟我一樣）。

比賽前有個萬人健身操吉尼斯挑戰，完了過後直接被人群推到起跑點。總之，第一次比賽，超開心！

蒙牛太空跑-重慶站

收穫篇

以前在我眼裡，跑步就是減肥和保持身體健康，這也是我跑步的初衷。後來當跑步成了一種習慣，慢慢發現跑步使人思考，會磨礪人的意志，並讓人體會到付出過後的成就感。

初到大田灣，結識了很多跑友@粗腿大叔@庫大神，還受到資深前輩@回哥@鐵哥的熱情邀請，有幸進入跑團大家庭，期待與大家一起玩耍。

改變自己，從跑步開始

今天你跑了么？

Run！

下期嘉賓：雲眼

敬請期待

往期嘉賓回顧：

2017.6.8， 蔣曉慶每周一星|時光無限好,還是要奔跑

2017.6.2， 蘇沫每周一星|還記得我們童年時的勇氣么？

2017.5.25， 小孔每周一星|生命不息，運動不止

2017.5.18， 盧為每周一星|沒有傻逼的堅持，就沒有牛逼的精彩！

2017.5.11， 李闊每周一星| 那些認真跑過的時光

2017.5.4， 大大姐每周一星| 初見傾心、再見痴心

2017.4.27， 朱莉每周一星|跑步如初戀般甜蜜

2017.4.20， 程鵬每周一星|認識一座城 從跑步開始

2017.4.13， 回哥每周一星|和跑步談場不分手的戀愛

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2017.3.9， 秦清每周一星|跑步即是生活

2017.3.2， 路璐每周一星|跑步，成就最好的自己

2017.2.23， 小CC每周一星|我的跑步，我的蛻變

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機會來啦！~

願意接受採訪的跑友們，可以加我們的群哦，

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小編等著你們哦~(?)

——THE END——

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