最大的財富，即是知足

「知足」即是克服輪迴的匱乏心理狀態的良方

我們常常有一種像是缺了什麼似的空虛感，坐在室內時，我們覺得應該要到外頭去，而到了外頭，又覺得應該回到裡面。我們走到廚房，卻忘了為什麼要到那裡。我們並不餓，還不需要吃東西，卻開始吃了起來。

不管在哪裡，廚房、客廳、卧室、飛機的頭等艙，我們就是沒辦法感覺到充實和完全的滿意。我們想，如果能有一個理想的伴侶，我們就會感到快樂和滿足；但當我們得到了自己夢想中的男人或女人，卻仍然覺得空虛，繼續疑惑為何自己不能滿足。

這就是輪迴的本質，一種「永不滿足」的感受。即使有了曾經所想要的一切，我們還是覺得不是很滿意。

龍樹菩薩（Nagarjuna）曾說：「最大的財富，即是知足。」當我們感到滿足，就算口袋裡只有五塊錢，我們仍然是富有的；但如果我們不滿足，即使在銀行里有成千上萬的財產，我們還是很痛苦。

所以，「知足」即是克服輪迴的匱乏心理狀態的良方。

在個別解脫的路程中，我們必須要去接觸自己根本的不滿足感和孤獨感，並透過正確的見地和禪定的修持來超越它們。

在止禪之中，我們一再地接觸到這孤獨感，我們孤獨的坐著，孤獨的面對自己的心，並且經驗到一連串個人意義獨特的情緒與想法。

——摘自《從前有位阿羅漢》DPR

不多也不少，看著你的心就好

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