夏季做好皮膚的防範措施，三步做好曬後修復！

烈日炎炎的夏季已經來了，由於溫度不斷升高，加上太陽的日晒，皮膚水分極易蒸發，臉不但容易乾燥缺水，還很容易紅燙，特別是修復中的激素臉、紅血絲、敏感肌膚，這種現象尤為明顯。該如何做好防範和曬後工作呢？

一、防範措施

1、注意防晒，避免刺激肌膚。選用溫和的防晒霜不容易過敏；出門要打太陽傘、戴帽子，盡量做好全面防晒。

2、慎重選擇化妝品，避免重金屬使癥狀加重、色素沉積和毒素殘留。

紅血絲、敏感肌膚、激素臉的朋友避免使用含有過多傳統防腐劑、酒精、色素、香料的護膚品。建議使用含有甘菊，尿囊素，天然保濕因子，蘆薈等成分的護膚品來維持皮膚所需水分，緩解緊崩感，達到安撫、鎮定、緩和敏感的作用。

夏天天熱，很多人都有多次洗臉的習慣，並且每次洗還習慣用香皂、洗面奶，其實這麼洗對皮膚是很傷害的。建議你停用香皂，把洗面奶換成溫和型的，並且只在早晚用洗面奶，如果你的皮膚不是很油的話，早上起床洗臉可以不用洗面奶。其他時間用清水沖洗次數也不要過於頻繁，每次洗後不要自然風乾，要用毛巾擦乾，然後擦保濕的水乳。

3、注意飲食，戒掉辛辣、煙酒等不良飲食習慣。一定要保持充足的睡眠，多睡美容覺，保護肌膚、增強抵抗力。

二、曬後修復

夏天皮膚很容易曬紅、晒傷。我們往往會有護膚誤區，認為曬紅的皮膚去角質後就會變白嫩，這當然是不對的！已經曬紅的肌膚首先需要做好舒緩鎮靜，然後再做密集美白。

1、曬後修復第一步：補水

紫外線會帶走我們肌膚的水分，所以這時候需要大量的補水，盡量選擇具有葡聚糖成分的噴霧或保濕水，因為葡聚糖含豐富鎖水成分beta GLC，是休眠種子保持水分不幹燥的天然屏障，牢牢鎖住皮膚水分，提高皮膚免疫力，抵抗外部刺激的作用，會有更好的補水效果。

補水產品可以用朵嘉濃噴霧、保濕水、保濕乳，效果不錯！

2、曬後修復第二步：敷面膜

面膜是補水最快捷的方法；盡量選擇含有天然保濕因子的面膜，以便吸收迅速，深層鎖水。敷面膜時以及敷完面膜後，都需要配合一些按摩手法，才可以幫助這些成分導入到我們的肌膚。

敷面膜時按摩手法：用中指、食指、無名指輕輕做彈拍；彈拍完之後，用輕輕的按壓的方式，讓臉頰、下巴等都可以充分吸收到面膜的精華；經由這樣的方式、還有手部的溫度導入，促進面膜更好、更快地吸收。

敷完面膜後按摩手法：用手掌從臉頰輕輕按壓，按壓到太陽穴的時候輕輕的轉過來；把食指跟中指分開，夾到耳朵，慢慢的帶到頸部，以及脖子、鎖骨，做一個淋巴引流排毒法。

面膜可以選擇朵嘉濃葡萄面膜、藍莓面膜，特別是朵嘉濃藍莓面膜，含有以下幾種好成分：

仿生保濕因子 ：由多種皮膚內存在的天然保濕因子復配而成，更易被皮膚吸收，恢復肌膚各層的水分含量。

具有促進成纖維細胞合成膠原蛋白的功效，從而使得肌膚保持年輕有彈性，顯著減少皮膚皺紋，抵抗皮膚老化。

促進成纖維細胞合成膠原蛋白，促進傷口癒合，良好的皮膚修復功能

保護皮膚免受紫外線傷害，並有良好的曬後修復功能。

3、曬後修復第三步：塗抹美白霜

敷完面膜後，需要塗抹美白霜做鞏固；將美白霜輕點額頭、鼻樑、臉頰、下巴；由下往上推開塗抹均勻。

塗抹的小技巧：用食指以及中指輕輕往下塗抹下巴；用指腹輕輕由下往上帶到髮際線，再慢慢順著鼻樑、鼻翼畫圈圈；完成臉部塗抹。

做好防範和曬後修復，夏天再也不怕肌膚會晒傷、曬紅、變黑了！

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