別做被低質量婚姻消耗的那個人

「

好的婚姻讓女人學會愛人，壞的婚姻讓女人學會愛自己。——佚名

」

作者/羅近月

來源：美靈心生活（meilingxinli）

1

婚姻里，有一個簡單的道理：關係里出現的任何問題，從來就不是一個人的事。所以，有很多人一直在婚姻里講理、爭執、糾纏，試圖讓對方承認問題也有他的份，然後兩個人一起努力變好。

這是很多人心中最理想的婚姻改善之路，未曾料到卻是婚姻的窮途末路。

在關係的模式，有一個屢見不鮮的現象：當你努力改變別人，最終消耗的人一定是自己。這一點，我們看看婚姻里有多少女人被修鍊成潑婦，還有多少人一輩子活在婚姻的陰霾下，就心知肚明。

有人說，婚姻里如果遇到一個好人，日子自然過得舒服，如果遇到一個不管事又總添亂的人，生活總有的是煩心事，怎麼可能做到從容淡定。

在真實的婚姻里，誰都避不開煩心事，那些真正過得幸福的人，不同智慧就在於他們不僅不會情緒化的放大問題，而且在任何時候都能多一秒思考自己的處境。

真正決定一個人活成什麼樣子的，不是順境或逆境，而是不管你遇到什麼樣的處境，都能照顧好自己的情緒，不被無休止的衝突一直消耗下去。

只有當一個人更懂得了珍惜，才能在任何困境中先休整自己，發展出把生活過出想要樣子的能力。

2

昨天，lisa跟我說：我這十年都白過了！

讓lisa突然醒悟的是她多年前要好的一個同學。剛畢業的兩三年，她們同時婚姻里怨偶，所以經常一起抱怨，罵自家男人不好。那時她們好得跟姐妹一樣，覺得總有一個人幫自己說話真好。

後來，不知道什麼時候起，同學就很少找lisa訴苦了。偶爾lisa主動找她，她也總是以忙推辭，慢慢的他們就不再有來往了。

lisa的生活還是一成不變，先生沒有任何改變，家裡什麼事都由她獨自扛著，每隔幾天就總要找先生大吵一架才解氣，她的生活軌跡一直是在做家務、生氣、吵架、再做家務之間徘徊。

可最近幾年，她年齡越來越大，看著別人的生活越來越好，她也有很多的不滿足，先生依舊是什麼都不操心的樣子，還總是需要她幫忙收拾爛攤子，打牌輸錢，投資跑路，家也越來越不像樣子。

最讓lisa不明白的是，這樣的先生居然還出軌了。lisa想讓先生的父母管管兒子，以為這是可以抓住的最後一根稻草，誰知他父母卻說兒子大了管不了。

lisa心裡無比難受，她想到了以前的同學，覺得這樣的苦或許只有她能理解。她約同學喝茶，同學關心地問：看你狀態不太好，遇到什麼事情了嗎？

lisa的委屈就像洪水一般洶湧而出，哭著講訴自己的男人如何糟糕，他的父母如何不管不顧，自己多年的付出怎麼不被理解。

在婚姻中有多少苦，就多麼怕自己不被理解。所以，活得越苦，就越想抱怨和傾訴，以此來傾倒心裡的委屈。

可是，不管你經歷了多少苦，抱怨從來都不是讓自己從困境里解脫的路。

3

同學平靜地聽完她哭訴說：沒想到過了這麼多年，你還一點沒變！我清楚地記得，以前的我也是這個樣子，不開心時就想出氣，覺得全世界都在虧待自己。後來，我終於明白了，這個世界上最虧待自己的人卻是我自己。男人糟糕透頂又怎樣，我缺少過好生活的能力和勇氣，才讓我一直跟他耗，也不斷消耗自己。

這時，lisa聽同學講才知道，同學早就已經意識到自我成長的重要性，不再做無用的抱怨，而是學著調節自己的情緒，不斷自我成長，早已不再需要找自己抱怨了。

如今同學的先生不僅更有愛，還願意把更多的時間留給家庭，她們的關係好到令周圍人都羨慕不已。

同學認真地跟lisa說：我不想再跟你說那些安慰的話了，如果你真的想走出困境，不管別人如何糟糕，真的不是你該抱怨的理由。只有你成長了，可以活出一個更好的自己，才能真正改變現狀。

如果換作以前聽到這樣的話，lisa一定覺得這是喝多了雞湯的陳腔濫調，如今聽一個親身經歷過的人講起，她總算明白了：在她努力想改變先生的背後，卻忽略了自己這麼多年從沒有變化和成長。

她跟同學最初都是一樣的困境，同學可以通過成長活出想要的人生，而自己就只知道每天跟先生吵鬧發泄情緒，想想突然覺得很羞愧。

一個人最初在婚姻中遇到什麼樣的愛人，或許並不能怪自己，但如果因為遇上低質量的婚姻，就怨天尤人，任其消耗自己，其實把你推入困境的人，不是別人，恰是你自己。

4

Lisa十多年的付出都在家裡，想離婚，又覺得什麼都沒有了，不離，婚姻也只剩一個空殼子。想當初，這個困境其實在她剛結婚兩三年時就有，她只顧著讓自己暫時好過一點，怎麼舒服就怎麼發泄，卻從沒有好好想過自己的將來。

時光好毒，一晃就偷走了整整十年，她還是當初的一無所有，唯一變多的是身體被氣出多處毛病。Lisa後悔不已，她終於意識到，先生固然糟糕，但過好生活真是自己一個人的責任，是她放任自己太久了。

當婚姻出現不和諧，總會有很多成長的信號傳遞給自己。大多數時候，你無法立刻改變對方，更等不到另一半跟自己一同成長，你只能先讓自己成長，讓自己具備幸福的能力，才有可能影響幸福的生活向你靠近。

如果你沒有因為低質量的婚姻變得更糟，反而因此變得更好，無論經歷什麼樣的時光，對你來說都是上天的恩賜和獎賞。當你對婚姻感到不滿意，你需要更多聚焦自己的精力，別做被低質量婚姻消耗的那個人。

英國作家王爾德說：做自己吧，其他位置已經被人佔了。與其辛苦改變別人磨損自己，不如坐好自己的位置，即使遭遇困境，也別忘了把自己淬鍊成光亮的樣子！當你勇敢往前走，更多掌握駕馭生活的能力時，歲月一定不會辜負你！

愛上獨一無二的你自己

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