分娩前一個月，孕媽身體會出現的五個神奇變化，末尾一個好嚇人
文｜母嬰參考（20170304期）
臨近預產期的媽媽們，你知道經過九月懷胎的艱辛，自己的身體都發生了哪些翻天覆地的變化嗎？除了變胖——這個一眼就被看穿的變化，你的身體其實還隱藏著這些「秘密」。
秘密一：身體血容量增大
在妊娠期，為了滿足胎兒的血液供應，孕媽身體的各個器官都開始「參與」血液供應，連牙齦都來「幫忙」，血容量從孕6周開始增加，一般在32~34周達到高峰，平均約增加1500ml（相當於三瓶礦泉水的量），維持此水平直至分娩。
秘密二：關節變得鬆弛
懷孕後身體會分泌一種胎盤激素，它最愛「挑撥離間」骨頭之間的關係，在它的影響下，准媽媽全身的關節會發生不同程度的鬆弛，其中骨盆關節鬆弛最為明顯，出口直徑可增加1.5～2cm，所以很多媽媽會在妊娠晚期或分娩後出現恥骨聯合部位的疼痛。
秘密三：腳會變大一號
孕婦的雙腳變大主要是由於體重增加和水瀦留造成的，這也是為了更好地保護胎兒，腳變大可以保持自身身體平衡不易跌倒；苦惱的是大約一半的女性在產後，腳的大小是無法自動回縮的，據說經常冷敷和按摩雙腳倒是可以減輕腫脹。
秘密四：指甲長得快
孕期分泌的激素真是太強大了，身體的各個部位都會受它的影響，發生不同程度的變化，懷孕後你甚至發現自己的指甲都比平時長得快許多，且更軟更脆，所以很容易斷裂。
秘密五：子宮比正常大500倍
不得不說子宮的彈性也太好了吧，它是整個孕期變化最大的器官，從原來的50克一直增長到妊娠足月時的1000克（重量增加20倍），尤其在孕晚期時子宮幾乎佔據了整個腹腔，把胃、膈肌擠得被迫上移，進而擠壓心臟，導致很多孕媽出現心悸、氣短的癥狀。
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