什麼茶可以去春困 茉莉花茶可以很好去春困

【一道茶網 茶學院】春天的氣候仍然比較乾燥，人體還是需要及時的補充水分，補充水分除了吃水果，喝茶也是不錯的選擇，但是春季的倦怠要怎麼破解呢?茉莉花茶可以很好的去春困。為什麼茉莉花茶可以去春困呢?

為什麼茉莉花茶可以去春困呢?台州屬於季風氣候，四季極為分明，而春天雖然給萬物帶來了生機，但這時的人們卻普遍感到睏倦乏力，稱之為春困，花茶則恰好可以在補水的同時為人們解決春困的問題。民間早已有"春飲花茶"之說，中醫學認為，在春天飲用花茶可以散發冬天積在人體內的寒邪，而濃郁的茶香，又能促進人體陽氣生髮，令人神清氣爽，自然便"春困"全消。

花茶是集茶葉之美、鮮花之香於一體的茶中珍品，它利用烘青毛茶及其他茶類毛茶的吸味特性和鮮花的吐香特性，將茶葉和鮮花拌和配製而成的。花茶的種類有很多，功能也各有不同，筆者在這邊推薦的是茉莉花茶。為什麼茉莉花茶可以去春困呢?茉莉花茶香氣清婉，馥郁宜人，更被人稱為"可聞春天的氣味".在這個時候飲用，不僅可以提神解郁、消除春困，更有調節腸胃、美容養顏的作用。

為什麼茉莉花茶可以去春困呢?那怎麼沖泡茉莉花茶呢?

花茶融茶葉之味、鮮花之香於一體，飲花茶猶如品賞一件茶的藝術品。花茶泡飲方法，以能維持香氣不致無效散失和顯示特質美為原則，這些都應在沖泡時加以注意。具體泡飲程序如下：

備具：一般品飲花茶的茶具，選用的是白色的有蓋瓷杯，或蓋碗(配有茶碗、碗蓋和茶托).如沖泡茶坯特別細嫩，為提高藝術欣賞價值，也有採用透明玻璃杯的。

燙盞：就是將茶盞置於茶盤，用沸水高溫沖茶盞、茶托，再將蓋浸入盛沸水的茶盞轉動，然後去水，這個過程的主要目的在於清潔茶具。

置茶：用竹匙輕輕將花茶取出，按需分別置入茶盞。用量結合個人的口味按需增減。

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