當前位置:
首頁 > 最新 > 今年的6月18號 你以為只是普通周末?這個大日子你應該知道!

今年的6月18號 你以為只是普通周末?這個大日子你應該知道!

最近 美帝的網友們又雙叒叕炸鍋了

而這次引起他們炸鍋的

是一位叫Rafael·Beutl的瑞士男子

網友們的對他的評論清一色都是

「人生大贏家」,「真正的高富帥」,「很羨慕他」

很多妹子也是鬧著喊著要嫁給他!

GIF/310K

(小編也記不清這是小姐姐們的第幾位老公了)

來自遙遠北歐的神秘男人

有何「妖力」迷倒大片男女老少?

仔細逛一逛他的ins 小編也搞清楚原因了

因為 這樣的人

無論走到哪 真的都是大眾目光的焦點!

Rafael·Beutl

來自瑞士,是一名健身教練,男模,演員

好看又有才的人真的不多!

有顏有才的Rafael·Beutl就被美帝網友發現了!

擁有俊朗的臉龐 精緻的五官的他

經常活躍在瑞士和世界模特圈

還是2010年瑞士先生第三名!

帥吧?然而他的身材比臉更惹火!

180+身高,健碩的身軀,標準的運動員腹肌

妹子們 請注意你們的口水別流到屏幕了!

西裝出席活動 高雅貴族氣質由內而外散發

旁邊還缺一位女伴嗎?

脫下西裝 換上運動服 雄性荷爾蒙氣息迎面撲來

腎上腺素分分鐘爆表!

回到家中 變身成炫娃奶爸

(excuse me?小姐姐們還嫁嗎)

家庭 事業大豐收 有一大批迷妹粉絲

最重要的是還有「男默女淚」的好身材

活生生的高富帥 怎能不讓人羨慕!

最引人關注的還是Rafael的身材

身高可以遺傳 但有肌肉的好身材可不能!

沒有後天的運動 是不可能擁有「傲人」身材的

想知道Rafael是如何成為「回頭率殺手」?

看看他的日常生活 你就明白了!

除了家庭和事業,沒事就到健身房日常舉鐵!

輕鬆慢跑的有氧運動 是健身增肌必備!

日常休閑滑板 既能耍帥也能鍛煉靈活性 一舉兩得

愛運動的人都很有魅力!

健身圈有句名言

「三分靠練,七分靠吃」

運動過後會消耗人體大量的能量

需要及時科學合理的膳食來補充營養

而膳食甚至在一定程度上決定健身的效果

不然你以為Rafael的好身材只是擼鐵?

看看人家的健身飲食食譜吧!

五穀雜糧搭配新鮮蔬菜

多種水果蔬菜調製而成的沙拉(還是沒肉)

早餐還是以草莓香蕉等水果蔬菜為主!

(嚇得小編趕緊扔掉了手中的雞腿)

堅持運動 搭配合理膳食

這就是Rafael的「高富帥養成記」

Rafael也說了:「要保持良好的身材

除了堅持運動還要科學的膳食!」

美男真不好當

顏值不夠 身材來湊!

如果擁有完美的傲人身材

不僅走到哪都是移動風景線

還能讓自己在大眾目光之下更加自信

更別說 如今又到了露肉的季節

想成為Rafael那樣的「高富帥(白富美)」

就必須動起來 消耗卡路里!

只有運動過後 我們才能一點點改變自己的身體條件

才能更好地享受美食!

為了讓更多的人成為心中的高富帥/白富美!

打造一副理想中的身軀 做街頭的回頭率殺手

成為人群中的焦點 擁有更自信的心態!

這個618

老闆電器電商

聯合四大運動平台

發起「瘋狂卡路里」活動!

縱情去跑 只為放肆吃

讓我們以美食的名義運動起來!

運動燃燒的卡路里

現在可以兌換神秘大禮、驚喜優惠啦!

即日起—6月17日

登錄小米運動、咕咚運動、FEEL、騎記

四大APP中任一個

參與老闆電器618#瘋狂卡路里#活動

每天完成指定任務 兌換限量勳章

參與抽獎 贏取勁爆大禮!

GIF/311K

GIF/438K

廣告


喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 instagram精選 的精彩文章:

當初裝逼去西藏,回來變成這個樣,爸媽都以為我整容了
「設計請假了,程序員你做個圖頂一下」
為什麼有些人的性感顯得比較高級?
Less is more的哲學,北歐人比德國人更懂
香港即將回歸20年,天貓提前送出一份大禮 800萬香港人興奮不已!

TAG:instagram精選 |

您可能感興趣

2018年美翻天的6款明星髮型,你卻連第一個都不知道!
2018年1月20日丁酉年臘月初四-大寒。今天是傳統節日-尾牙祭 你知道嗎?
什麼是150年一見的藍月?看完這篇你就知道了
2018年是「楊冪年」?看她旗下藝人就知道了!
2018年元月29日至2月4日 快立春了 下周運氣早知道
10年之後,你會怎樣?25歲以後的人生,你需要知道這些
一周運勢早知道:十二生肖1月22日-28日運勢,快來看看吧!
2018年元月22日至28日 下周運氣早知道
2018年穿衣趨勢早知道,今年不會買錯了。
2018年你知道,是哪些生肖的桃花年嗎
恐龍迷們,2017年的這些大事件,你都知道么?
2018年每個人都應該知道的5個流行趨勢!
1974年屬虎人的後30年,知道你會認命的!
在今年,1970年的大金狗運勢會不順暢,知道為啥嗎?
《大學第一年:我多想20歲前就知道的事》
2018年的兩次月食早知道,可別一不小心錯過了
152年一遇的「超級藍月月全食",那些你不得不知道的事
2017年,74個你所不知道的冷知識
2018年1月24日新聞早知道
中仙這個姓已有700多年歷史,但多少人知道它的來歷?