「老人味」只是歲月惹的禍？那就大錯特錯了

不知你有沒有發覺，歲數大的人身上總是會散發一種難以形容的「味道」，如果你以為是因為年齡的關係，那就大錯特錯了。

從40歲左右，人們的身體氣味開始含有較高濃度的「2-壬烯醛」，它的分泌量會隨著衰老而增加。該研究還表示，「2-壬烯醛」有著油脂味和雜草味混合的「特殊氣味」。

這種物質往往在代謝中，從人的汗腺散播，而老人走動少，在密閉的環境中很容易讓氣味堆積，「老人味」是由於老人疾病本身在代謝過程中產生的，這很常見。有些老年人是多病共存，同時服用數種藥物，藥物代謝產物也會有特殊氣味。

老人味是如何產生的呢?隨著年齡增加，老人皮脂變薄，皮膚往往比較乾燥，脫落的皮屑成為蟎蟲以及其他細菌等病原體的饕餮大餐。

不但容易引起皮膚感染，而且這些寄生的病原體在繁殖過程也會發出難聞的味道。而老人皮膚皺褶多，更容易藏污納垢。

加上老人的皮膚抗氧化物質變少，再加上激素變化，導致更多的游離脂肪酸發生氧化，包括造成特殊氣味的壬烯醛堆積。

疾病的信號

老人味也可能是某些疾病的信號。有些老年人是多病共存，同時服用數種藥物，藥物代謝產物也會有特殊氣味。

老人常常患有多種慢性疾病。

老人的牙口通常不好，爛牙、缺牙比較多，口臭屢見不鮮;

患有老慢支、肺氣腫的病人經常咳嗽咯痰，伴有一股痰臭味;

老年性關節炎，搽藥油、貼膏藥，帶來濃郁的藥膏味道。

除此之外，如果明顯有以下這些「老人味」，就可能是這些疾病了。

爛蘋果味：提示糖尿病

當一個人血糖超標、未加控制時，體內的脂肪和蛋白質分解加速，就會產生酮體，並發出一種酸酸的爛蘋果味道。

所以，如果體型偏胖的人突然消瘦，並且口中常有像爛蘋果樣的氣味，則一定要去查查血糖。

酸臭味：提示消化疾病

當口中出現酸臭味，可能提示有消化系統的慢性疾病了，如：幽門狹窄梗阻可使口腔中散發酸腐味;反流性食管炎或胃病引起的病理性口臭往往由長期慢性嘔吐所致。

不過這些味道也隨著消化系統問題的解決而消失。

尿臊味：提示腎病嚴重

走進腎病重症病房，往往會聞到濃烈的尿臊味。

這種味道常見於嚴重的腎臟病患者，他們由於腎功能衰竭，體內的廢物不能正常排泄出去，體內的代謝物瀦留，病人的呼吸中會出現特殊的尿味或者氨的氣味。

腐敗味：提示上呼吸道疾病

上呼吸道疾病也容易產生味道，例如鼻竇炎、咽喉炎和扁桃體炎。因為這些患者會因為發炎分泌出大量的黏液，這些黏液含大量的蛋白質，除一部分形成鼻涕排出體外之外，剩下的會最終被咽下。這些可部分黏附於舌根或者口咽部，因為腐敗而產生味道。

支招：老人味可以去除

由上可以看出，老人味不僅僅只是因為年齡導致的，也可以由味來判斷老人的身體狀況和疾病的產生，因此「老人味」並非無法預防和去除。

醫生指出，要想去除老人味，先要判斷味道產生的原因。如果是因為年齡導致的，比如皮膚功能降低、代謝減慢，就要加強皮膚的保濕、護膚，尤其是在冬天。如果是因為慢性疾病造成的，就要先治療好原發疾病，比如尿毒症要改善腎臟功能，皮膚病患者要先治療好皮膚病。

此外，老人要加強個人衛生，保持皮膚乾燥、衣物的清潔。老人味主要是從脖頸、耳後、胸口、腋下等皮脂腺集中的地方散發出來的，而日本研究也發現，老人味在頭頂和後腦的部位最為明顯。

因此老人應保持這些部位的清潔，勤洗脖子和耳朵，勤換衣服。老人的貼身衣褲上也容易沉積死皮，洗澡後一定要更換。對於自理能力較差的老人，需要家人、護工的關心和幫助。

飲食也有一定關係。老人飲食要清淡，多吃水果蔬菜，少吃肉。因為肉類會令身體脂肪氧化，加重異味。平時要多吃富含維生素和抗氧化物的食物，如姜、蒜、堅果、大豆等，少吃會產生油脂的食物，如豬油、奶油等。

看來「老人味」也有可能是身體健康狀況的體現，多留心身體上的一些細節變化，可能對一些疾病起到極早發現的作用。

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