想中醫養生，但是不想吃中藥？這些自製甜品滿足你！
每次人們談到中醫養生，就會想到非常苦的中藥，實際上養生不一定要吃中藥，好吃的甜品一樣能到達養生的成果，如今就立即為各人先容幾款夏天吃的養生甜品。
養生芝麻糊準備質料:黑芝麻、糯米、凈水、白砂糖做法:黑芝麻用凈水洗潔凈，然後弄乾。把黑芝麻放進鍋內里炒到熟就出鍋。糯米也放到鍋內里炒，炒熟就出鍋。把炒熟了的黑黑芝麻和炒熟的糯米一起放進摒擋機，攪成粉末。把攪好的黑芝麻粉和糯米粉放進碗內里，煮一鍋水，沸騰之後倒進去碗內里，攪勻之後加一點白砂糖就完成了。
藍莓山藥泥準備質料：奇怪藍莓、奇怪山藥做法：奇怪的藍莓用凈水洗潔凈，用東西壓爛，之後放進鍋內里，然後放入白砂糖攪勻，開火煮到沸騰，之後再煮20分鐘，煮成藍莓醬之後就可以了。奇怪山藥用凈水洗潔凈，然後去失變皮，隔水蒸30分鐘，蒸到軟爛之後拿出來，用東西壓成山藥泥，加上做好的藍莓醬就完成這道養生藍莓山藥泥了。
花膠紅棗枸杞養生糖水準備:花膠、枸杞子、白冰糖、生薑、紅棗做法:花膠用凈水洗潔凈，然後放在凈水內里泡一晚。枸杞子用凈水洗潔凈，然後用凈水泡30分鐘。生薑用凈水洗潔凈然後切成片。紅棗用凈水洗潔凈然後去核。鍋內里加水，把泡完的花膠和生薑片放進去，煮沸騰之後煮兩分鐘，然後安排8個小時。8個小時之後把煮過的花膠拿出來放在燉盅內里，加充足的凈水、泡完的枸杞子、去核的紅棗燉1個小時，然後參加白冰糖就完成了。
※不想老得太快，這幾樣食品少吃，女生必看！
※不想死的話，就不要吃這些食物了！除非你不看重自己的生命！
※不想進醫院，這些「食物」最好不要吃！尤其是小孩子！
※癌症都是你自己吃出來的，不想得癌，這些食物盡量不要吃！
※雞爪 你是不想吃還是不會吃呢？
※這兩種病只遺傳給兒子，看完你是不是不想生男孩了？
※老中醫：不想得癌，趕緊遠離這幾種致癌食物，不要再貪吃了！
※她不是不想生二胎，而是她不想和你……
※孕期這3種情況下，是胎寶寶生氣了不想「理」孕媽呢，忍不住想笑
※不生二胎的家庭，別說自己養不起，是你自己不想要
※想躺瘦又不想反彈，你要這樣吃！
※醫生：癌症都是吃出來的，不想得癌，這3種食物盡量不要吃！
※喉嚨不舒服又不想吃藥？不如這樣做！
※誰也不是天生好脾氣，只是不想失去你！
※我看，你根本就是不想喝，而不是不能喝吧？
※這麼冷的天兒，你想不想回家吃酸湯豬蹄？
※不想脫髮變禿被嫌棄？這3類食物一定要少吃！想生髮，這樣吃才好
※想要時尚不吃土，還不想撞衫？那麼不如看看這些小眾服飾品牌！
※那些不想要孩子的人，他們在想些什麼？
※這樣吃感冒藥是不行的！不想悲劇就不要再亂吃藥了！