外感：濕氣侵入人體引起的疾病如何外治

濕邪傷人於無形——傷濕引起的疾病如何外治

藥物：

薏苡仁

穴位：

左側魚際穴、大都穴、陽谷穴、崑崙穴

方法：

把薏苡仁搗碎，貼在左魚際穴、左大都穴處，用醫用紗布和醫用膠布固定;同時在左陽谷穴、左崑崙穴按揉，若感覺酸痛，繼續揉按，每次5分鐘，每天堅持按揉兩次，直到穴位不酸不痛為止。

梅雨季節，屋裡屋外，到處潮潮的;出門在外淋雨;洗頭後，頭髮濕漉漉的就出門……這種種與濕有關的外感疾病，都是濕氣侵入人體造成的。

濕邪在人體經絡穴位中盤踞、影響的地方

濕邪在人體經絡穴位中盤踞、影響的地方，外來的濕氣侵入人體後，一般都盤踞在人體左邊的太陰經(

手太陰肺經和足太陰脾經

)的滎穴所主管的區域中。手太陰肺經的滎穴是

魚際穴

（魚際穴準確位置圖），它是一個退熱的要穴，由肝火過旺引起的咳嗽、失眠都可通過按摩魚際穴來緩解。足太陰脾經的滎穴是

大都穴

（大都穴準確位置圖），主治腹脹腹瀉、嘔吐、便秘等病症。

《易經》中，濕氣對應人體手太陰肺經、足太陰脾經中的經氣，它屬於土。由於「土克水」，所以，最容易影響屬水的手太陽小腸經、足太陽膀胱經中的經氣，且這種影響從人體左側太陽經的經穴開始。

手太陽小腸經的經穴是

陽谷穴

（陽谷穴準確位置圖），它能緩解頭暈、牙痛、口腔潰瘍等病症。

足太陽膀胱經的經穴是

崑崙穴

（崑崙穴準確位置圖），它有引血下行的功能，所以常用於治療頭部脹痛、哮喘等。

祛濕用什麼葯來治最好

知道了濕氣是從哪裡傷人的，接下來，我們就要找祛濕的藥物來對付它了。

什麼藥物能祛濕呢?當然是那種在濕氣蒸騰的環境里還長勢良好的植物。在這裡，我推薦

薏苡仁

。

薏苡仁，「春生苗莖，開紅白花，五、六月結實，青白色，九月、十月采其實」。薏苡仁生長在河邊、溪漳邊或陰濕山谷中，那裡全是充滿濕氣的環境，在這些地方成長、壯大、結果的東西，必然祛濕能力不小。

除了薏苡仁，所有在潮濕環境中生長的植物都有祛濕的功效，如蓮子、荷葉、紫蘇、芡實、菱角、浮萍等。大家可以根據自己的情況來選用。

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版權聲明：文章摘自《不生病的智慧4—易經內病外治法》欒加芹著，如侵權請聯繫我們刪除。

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註：本文內容僅為普及中醫常識，不做為處方，如有需要請在醫生的指導下服用。

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