寶寶頭髮少還發黃，想知道為什麼嗎？

閨蜜在懷上她寶貝女兒的時候，常常就有跟我說到，不管生男孩女孩都希望寶寶的頭髮不要像她那麼稀疏，希望她的寶寶有一頭烏黑亮麗的秀髮。其實在生活中，大多數媽媽擁有跟我閨蜜一樣的困擾，今天就來聊聊，關於寶寶頭髮的那些事兒。

前陣子，小丸子頭版的寶寶在網路上火了起來，原因竟是她的一頭烏黑亮麗的秀髮。想必每位家長都希望生下的孩子頭髮烏黑髮亮，但現實情況並非如此，畢竟也不是誰都能成為網紅寶寶滴。有的孩子出生時頭髮就稀少，僅在頭頂部在幾根，不少家長為此而煩惱，甚至帶到醫院治療，其實大可不必。

寶寶頭髮的生長規律媽媽造嗎？

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首先，要來科普一下寶寶頭髮的生長規律，這些現象都是正常的，每個寶寶都有這樣一個過程。

1.並不是一直在生長狀態

不僅是嬰兒，大人的頭髮也是有其生長周期的，這些粑粑麻麻們應該都知道。一個人在身體健康狀態下，一年可以長十幾至二十厘米的頭髮。而對於寶寶來說，他們的頭髮生長周期也與成人相似：有生長期、退行期和休止期三階段，而三個階段中，生長期佔百分之85~90之多，占周期的主要部分。

2.6個月內經歷生理性脫髮

半歲以內的寶寶會出現生理性脫髮的現象，主要有三種情況：

整個頭部：較為少見，出現在新生兒身上，整個頭部都會出現頭髮脫落。

枕部：一般出現在出生後8周到12周，有的寶寶幾乎枕部全禿。這是因為枕部頭髮的休止期在出生後才進入，脫落得晚。

額頭至兩側：也較多出現在八到十二周，由於在子宮內已經脫落了一部分，所以並不會全禿，只是比較稀疏。

寶寶胎髮過少新媽咪不必內疚

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1.胎髮的多少有個體的差異，這種差異與母親懷孕時營養好壞、疾病情況、妊娠反應的嚴重程度和情緒的好壞毫無相關。因此母親不必為孩子的頭髮稀少而感到內疚。

2.出生時頭髮稀少不影響今後頭髮的生長：有的父母擔心孩子出生時胎髮少，長大後會不會脫髮，影響美觀。根據我們門診隨訪的資料分析，在一般情況下，大約1歲時，有的更早些，頭髮會逐漸長出，到2歲左右頭髮已長得相當多了。

3.不必要採取「治療」手段：有的家長不給孩子洗髮，怕洗髮時將頭髮拉傷，其實脫落的是衰老的頭髮；相反，長期不洗髮，油脂及汗液的刺激使頭皮發癢及繼發感染。有的家長給嬰兒剃光頭，希望加速頭髮生長，但收不到效果。個別的家長給嬰兒的頭皮上塗擦「生髮精」、「生髮靈」，更無必要，因為不屬禿髮症。

正確護理，給寶寶烏黑秀髮

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保證營養均衡

給寶寶的飲食要注意營養均衡，蛋奶魚肉、蔬菜、水果、粗糧，缺一不可。媽媽在給寶寶輔食的時候，不要養成寶寶挑食的習慣，以便寶寶接觸到各種不同的營養元素。

勤洗頭

保證頭皮清潔很重要。六個月前的寶寶最好每天都要洗一次，因為此時新陳代謝旺盛，天氣熱的話可以酌情增加次數。六個月以上的寶寶可以相對減少一些，兩三天洗一次也可以。洗頭的時候注意手法，不要太重揉搓，損傷頭皮。

勤梳頭

梳頭可以起到按摩頭皮的作用，有助於生髮，梳子可以選擇寶寶專用的，比較柔軟。梳頭時，要注意動作輕柔，順著頭髮生長的方向梳，不要逆著。

保證睡眠充足

良好的睡眠有助於寶寶身體的發育，如果睡眠時間過少或者睡眠質量不佳，會導致寶寶身體功能紊亂，從而影響頭髮的生長。

多曬太陽

多帶寶寶出去晒晒太陽，但是要避開夏季高溫時刻，要在適宜的陽光下照射，能起到殺菌和促進血液循環的作用。不要隔著玻璃曬太陽，因為紫外線無法穿過玻璃。

關於寶寶頭髮的各種小疑問

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Q：頭髮稀少是缺乏微量元素嗎？

A：寶寶頭髮多少是因人而異的，頭髮的多少、色澤、曲直等都與父母遺傳有關係的。朵媽認為，只要寶寶生長發育良好，就算頭髮少一些，媽媽們也無需擔憂，這並不說明寶寶不夠健康或者體內缺少什麼元素。

Q：胎髮到底要不要剃？

A：民間流傳剃胎髮能讓頭髮長得更好的說法，這並沒有任何科學依據。因為頭髮的生長情況與人體內的激素、營養狀況等有關，與胎髮剃不剃是沒有關係的。

想給女寶寶留長發的話，可以不必剪胎髮，直接留長。當你覺得寶寶的頭髮發梢有點參差不齊的時候，用專用的剪刀，把後面的發尾和前面的劉海稍微修剪得短一點兒、齊一點就是很棒的髮型了。（PS：仔細操作剪刀來剪髮，比用剃髮器更安全，遠離髮根，風險比較小）。

如果天氣太熱，擔心頭髮長引起寶寶熱痱的話，可以買個嬰兒專用剃髮器（PS:購買時要注意選購大品牌、質量可靠的、靜音防水不卡發的），專人專用，比較衛生，避免了因消毒不徹底而細菌入侵造成的頭皮發炎等一系列糟糕的問題。

在此順便提醒一下，不要因為夏天天氣熱，而給男寶寶頻繁剃光頭，這對頭皮的健康造成風險。現在的剃髮器都可以調節你所需要的頭髮長度，適當留一些頭髮，也是保護頭皮的正確做法。

Q：枕禿是缺鈣么？

A：由於新生兒還沒學會坐，每天大部分時間都是在床上平躺的狀態，再加上寶寶汗液分泌旺盛，汗液堵塞毛囊就可能影響頭髮生長，從而出現「枕禿」的現象。媽媽們可不能盲目地把枕禿和缺鈣劃等號哦。

當寶寶學會坐和站立以後，後腦勺上的頭髮就會逐漸長出來啦。

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