老中醫提醒：男人這處大了不僅沒用，還可能會「斷後」快重視起來

無論從一個家庭來講，還是從人類的繁衍來說，傳宗接代都很重要。而傳宗接代不只是女人的使命，也是男人的任務，男人出了問題，才叫真的「斷後」。男人能出什麼問題呢？很多人首先想到的一定是腎，其實除了腎，還有一個地方，如果它變大了，也可能讓男人「斷後」，它就是前列腺！

很多男性朋友對前列腺痛的了解僅限於知道它是男性前列腺疾病的一種，會帶來了無比大的痛苦。由於男性朋友對這一疾病認識的都不是很全面，也因此給自身帶來了一定的困擾。

很多人都喜歡吃辣椒，尤其是夏季天氣炎熱特別容易吃不下去飯，但是只要有辣椒就能吃的下去飯，但是想不到很可能因為這樣導致前列腺炎的發生。

辛辣食品，如辣椒、胡椒等刺激性食物會引起血管擴張和器官充血，前列腺長期處於充血的狀態，就極易誘發前列腺炎。一些患前列腺炎的病人有吃辛辣的飲食習慣，常常在疾病癥狀較重時能夠節制，但癥狀緩解時又故態復萌，這也是引起前列腺炎的重要原因。

前列腺的3大誘因：

1、久坐

有些是職業上的原因引起前列腺痛的，一方面腹壓對前列腺的壓力加大;另一方面，坐姿時前列腺體處於水平位上，它的尿道前列腺部和開口於它的前列腺腺管處於同一平面位置上，如尿中有菌，輕易逆行進腺管造成炎症。

2、不愛喝水

對前列腺痛的形成來說，不喝水，尿就濃縮，尿中的有害有毒物質聚積，這就容易迴流入前列腺管造成危害而致病。所以，不愛喝水的人容易得前列腺痛。

3、習慣性便秘

由於解剖位置上的特點，前列腺的後葉緊貼著直腸，假如便秘，糞塊在直腸中向前擠壓前列腺，使其局部血循環障礙。另外，便秘會產生一些毒素，進血液會引起全身功能障礙，降低機體免疫水平。

那麼吃什麼對前列腺有好處呢？

番茄醬：多吃番茄的男人等於給自己添加了預防前列腺癌的保護網，這是因為番茄里含有大量叫做番茄紅素的類胡蘿蔔素。但讓許多科學家驚訝的是，番茄汁卻不具備這項保護功能。原來，番茄紅素要與含有脂肪的食物一起烹飪，才能被人體充分地吸收。

牡蠣：2~3個牡蠣就可以為一個正常男人提供全天所需的鋅，而鋅是男人生殖系統里最重要的礦物質。科學家們曾紛紛在媒體上指出：最近50年來，男人精子數量在下降，而營養缺乏是導致睾丸激素降低的直接原因，補充足夠的鋅就能解決這個問題。

卷心白：十字花科的蔬菜，如卷心白有抗膀胱癌的作用。科學家們分析了5萬個男人的日常飲食，發現每周吃5次以上十字花科蔬菜的素食者，患膀胱癌的幾率只佔幾乎不吃這類蔬菜男人的一半。

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