因為健身變帥，是一種怎樣的體驗感。。。。

有句話說的好：

"不瘦下來，永遠不知道自己有多帥！"

一直堅持健身的我，你卻問我整容了沒？

▼

下來來看看健身逆襲的小夥伴們

帥的連親媽都快認不出來了

@秦宇

健身就好比一把整容刀。。

Alex小麵包

沒啥感覺，就是有一天，找了一個愛運動的女朋友。。。然後就變成這樣了。。感謝女友！！！捂臉跑過

@Russ

減肥後整個人會變得自信陽光許多。但健身是條不歸路，像我現在每天都會抽出兩小時左右擼鐵，每晚都是11點左右才到家，這已經變成了我的生活方式。當一切變成習慣，融入到生活里，便無所謂堅持與不堅持了。

@阿厚

2年時間，健身前最高時體重飆到210斤，開始健身後瘦到150斤。健身的時候，真的苦逼到想去屎啊！！！有木有！！！現在別人都叫我小鮮肉奶爸...

老臉一紅。。。羞射了。。。。

@半佛仙人

嗯。。。減下來的方法就是跑步，每晚10公里，我一般是晚上9點左右開始跑步，加班厲害的時候就六七點在公司健身房跑個10到15公里，再接著幹活。希望過兩年能裸上身裝逼。230+減到了140斤。。。

@曾羊羊

健身是不是每個人都必須去做的，這更像是習慣，就好像吃飯喝水一樣，只是我覺得更適合我，給我帶來的快感是其他東西不能替代的

雅各布

這一路過來吃過不少苦，但在改變自己的過程中也收穫了很多快樂～ 人生就是這樣，狠心了努力了拚命了，你就能遇見另一個自己。

@SWAN

因為喜歡搏擊，練著練著就出來腹肌了。。。。可能天賦異稟，健身房的小夥伴都喜歡叫我「胸王」，接下來努力刷脂增肌，變得更大隻一點！然後要找個女朋友！女朋友！女朋友！重要的事情說三遍！

@小王子

打小就特別胖，特別能吃。六年級畢業80kg，初中畢業107kg，平均每年差不多10kg往上漲，有天一哥們給我推薦了個美劇《綠箭俠》，看的我熱血沸騰，決心要健身去拯救世界。然後就。。。。。

@于洋

三個月刷脂，為了把妹....活生生從妹子描述中的壯熊變成了「大肌霸」，但是妹子卻跑了跑了，現在還單身狗，誰來拯救我。求交往，求勾搭ヽ(°◇° )ノ認真臉

看完，有沒有覺得擼鐵更有動力了！

耶巴蒂，萊維貝貝

大家一起擼！擼！擼！

歡迎單身狗們踴躍在評論下方留言喔

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！