跟嘴唇起皮說bye bye！

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白天，唇部和臉部肌膚一樣，承受污染、乾燥、日晒的壓力。因此唇部一樣需要滋潤、隔離以及防晒，以對抗外來壓力的「迫害」！日間的唇部護理產品得選擇以質感輕薄、不粘膩並帶有一定防晒指數為佳。

日間護唇行動熱點：

第一、唇彩不可以替代護唇產品。

第二、唇部SPF值在8左右。

第三、每周唇部去角質勿超過2次。

錯誤護唇方法：

1、過分依賴潤唇膏

潤唇膏作為冬季嘴唇護膚品只能暫時的緩解嘴唇乾燥，而無法徹底解決問題。過於頻繁的使用潤唇膏只會使人們越來越依賴它，從而失去唇部的自我保護機制，到最後則無法自行分泌皮脂，導致徹底的乾裂。

糾錯：一天內使用潤唇膏的次數絕對不要超過三次。在每次使用之前一定要將上次使用的殘留先擦拭乾凈。這樣就能去掉上次潤唇膏吸附的一些灰塵，讓唇部能夠自由的呼吸。

2、唇部去角質

一定頻率的去角質是可以的，即使是嬌嫩的唇部也需要定期去除角質。但唇部去角質的方法卻要尤為注意，有不少妹子仍然像去其他部位的角質一樣，左右的搓，但這種手法在唇部卻是非常錯誤的！

糾錯：如果長時間搓一個地方則會使唇部不斷的充血，最終導致唇部有些地方的顏色深、有些地方的顏色卻很淺，唇色難看又不均勻。而且左右使勁的搓非但沒有較好的去除角質，還會加深唇紋，讓嘴唇更加老化。

夜間休息，身心放鬆，是唇部進行修復和加倍滋潤的好時機，相較於日間，晚間潤唇產品需要加倍補水保濕，需要有修護、抗氧化、去唇紋等深層功效，還能當唇膜用。

對乾燥、皸裂的唇，往往塗一晚就能重現水潤。

晚間護唇的小方法

1.攻克乾燥——凡士林滋潤or簡易唇膜

在雙唇上塗抹上適量的潤唇膏或是凡士林。塗潤唇膏或凡士林後，按照唇部的大小，用適當大小的保鮮膜敷在唇上。如果自己的唇部是屬於太乾燥的類型，就可在敷了保鮮膜的雙唇上，蓋熱毛巾，熱敷10-20分鐘。最後，用手指輕輕按摩剛熱敷完的雙唇，像彈鋼琴般由唇中間往外的方向輕點。

2.攻克唇紋——輕指按摩&每天堅持

橫向按摩：用左右兩手的拇指和食指指腹捏住上下唇，慢慢往橫向方向按摩10下。

從中央按壓至嘴角：用中指指腹輕按住唇部中央，由中央至嘴角按摩，上下唇重複按摩8次。

向前輕拉：兩手指腹再一次夾住上下嘴唇，將唇部往前輕拉起約10次。

3.攻克鬆弛——小運動&小按摩

練習唇周的緊實運動，嘴巴一張一合，保證嘴巴張到最大，重複10次。

嘴巴保持放鬆狀態，利用拇指的力量來按壓嘴角，注意力度不要太大。用食指、中指、無名指由唇部中央往兩側開始按摩，到嘴角時按壓3次。

為唇部做點小運動和小按摩，可以有效消除嘴角緊張，達到放鬆肌肉的效果。

3、不要隨意舔唇

你以為舔唇這樣就可以使口唇上有水分，從而減輕乾裂癥狀嗎？

其實，舔唇只會帶來短暫的濕潤，當這些唇部水分蒸發時會帶走嘴唇內部更多的水分，結果是越舔越裂越痛。

4、不要撕皮

口唇乾裂後一般都會起皮，但皮在脫落之前，總與口唇粘連，此時，總有一些不怕疼痛的大膽之妹子，千方百計地想把翹皮撕扯掉，最後的結果自然是出血、疼痛，尤其說話時疼痛加劇。

其實，如果起皮現象真的特別嚴重，完全可以對著鏡子，找准角度，用鋒利的小剪刀剪掉唇上翹起的皮~

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