怎麼美白全身皮膚 透出美白光彩牢記這幾點

怎麼美白全身皮膚最快最有效？臉白已經沒優勢了，要全身皮膚都白皙才就好看呢。很多愛美MM都在尋找全身美白的方法，那麼什麼方法可以全身美白呢？下面小編馬上來教你最有效的全身美白保養方法。

全身美白小竅門有哪些：

方法/步驟

1、去角質

我們的皮膚也存在新陳代謝，而新陳代謝的產物老廢的角質，如果沒有及時清理，會讓肌膚看起來相當晦暗，沒有光彩。

2、保濕美白

肌膚只有充滿了水分，看起來才有光澤感和飽滿度。尤其是進入秋冬季節的肌膚，想要讓肌膚白皙水嫩，就得讓肌膚喝飽水。

但是除了臉部肌膚要保濕美白，身體的肌膚也需要，可以在每天晚上洗完澡之後進行，那時毛孔張開是最佳的保濕美白時間，取適量的身體乳輕輕塗於肌膚。

3、檬泡澡

每周都要保證一次能洗到泡泡浴，從超市買幾個新鮮的檸檬，切成片，放進浴缸里，富含VC的檸檬能有效的美白皮膚，泡半小時就能收到效果。?

但要記住泡完檸檬澡不要出去曬到太陽，會吸收紫外線適得其反的。

晚上再塗一點谷胱甘肽全身美白乳就可以了。

4、多吃美白食物

平時可以多吃吃豆腐，最好配海帶來吃。豆腐富含蛋白質，海帶含碘量高，對全身美白來說效果超好。

5、多喝牛奶可以美白

多吃豐富維生素C的蔬果，如番茄、檸檬、芭樂、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類等。

感光能力強的食物，如香菜、紅蘿蔔、芹菜等盡量少吃。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！