如何正確刮痧，才是最好的？

夏季如何正確使用經絡灸

我們的經絡灸現在已經開始發大貨了

講一講新品經絡灸在夏季的優勢和使用中的注意問題

夏天：馬上推出冬病夏治

還沒有到冬病夏治的時間，有些人出現上火，經絡不通：可通過經絡灸得到緩解

經絡灸藥物成分：溫通經絡，溫補和通經絡同時存在的藥物來進行濃縮 可實現補+泄：補：裡面的藥物完全可以實現 泄：管底的刮拭

夏天：四肢暴露在空氣中：更加適合用經絡灸進行刺激（形成了點線面結合，中醫的外治法完整性很好地體現出來）

刮拭只是一種方法（管底體表刮動摩擦，使局部皮膚充血，使局部血液循環加快，消除組織炎症，達到治療疾病的作用～類似於刮痧的表現形式，但不是要求出的痧越多越好，其實這樣是不對的！）一般來講，血淤、實症、熱症：刮拭的方法：出痧快、量多、效果理想 寒症、虛症：出痧量明顯少很多 體表溫度特別低：出痧不明顯

經絡灸：作用於十四條正經（某一段經絡）線性刺激 穴位同強度刺激 跟我們的灸療、按摩等有異曲同工之妙，把經絡達到疏通的目的

夏天：經絡灸有好的優勢：刺激感與同類產品相比，刺激性非常強，更加適合疾病初期治標的方法來治療（疼痛，明顯的血流不暢，瘀堵等）刮拭：第一時間解除這些癥狀，解除以後根據癥狀產生的根本原因找病位，再與大灸、艾針灸結合

對於很多疾病（下肢循環異常，疼痛）：用經絡灸後皮膚感覺程度比正常人弱一些，是正常的：與體質有很大關係 對溫度敏感度下降 很強的體感不一樣的現象 越是不敏感的人，越要通過各種方法刺激來疏通經絡

夏天治療一些疾病：濕熱，內火上延，虛火上延為主的癥狀改善（心火上延：心火旺盛，口臭，肝膽火旺，胃腸積熱，眼屎，眼睛刺痛刺熱，流眼淚；脾胃濕熱：胃熱，想喝冷的，食慾下降，身體的不舒服：胃嘈雜）可通過刮拭的方法解除癥狀！

適合刮的：

①熱症 上呼吸道感染（咽喉腫痛，紅腫，扁桃體紅腫，喉嚨紅痛，感冒中後期咳黃痰，乾咳 典型的陰虛內熱）肺經 孔最到太淵這一段

②頭痛：大腦供血不足引起的頭痛 頸肩部異常引起的頭痛：後頸部到大椎再到肩頸部：從上往下刮

③頸肩部的落枕：哪一側落枕，就沿著那一側從斜方肌（第三頸椎旁邊肌肉）開始向下刮，到大椎再到肩井

④肩周炎：肩臂部的疼痛：肩膀或上臂的疼痛（之前肩膀那塊三個點：艾針灸或鎮痛灸）手臂疼痛：經絡灸進行刮拭 效果好

⑤兩側腰肌勞損：沿著第一腰椎旁邊的豎脊肌，用經絡灸從上往下滾一遍，用手掌（管底）根部從上往下推 不要刮拭！

⑥正出現肌肉痙攣（抽筋）：特別是小腿部抽筋 從上到下 從承山到承經刮拭

⑦胃腸疾病：胃熱：胃不怕冷，怕熱：多數為胃陰虛或過多吃了辛辣的東西：不建議吃寒涼的東西來中和（陰虛情況會加重，不利於胃的恢復）胃經：足三里向下到上巨虛再到下巨虛刮拭 或 筆頭從足三里開始按壓，向下推（也有一定的泄胃熱的效果）

⑧便秘：刮手上效果好 小腸經，大腸經 肺與大腸相表裡 大拇指外側手背的地方的大腸經 小拇指這一側的小腸經 胃腸蠕動增加，促進排便作用，不會讓大便變稀薄（次數增多，大便性狀不會發生改變）

⑨疼痛面積大，涉及部位多：腰椎間盤突出導致下肢坐骨神經痛 引起腿的後側或外側的疼痛感一直到腳底心～適合經絡灸 後側膀胱經或外側的膽經：先用滾珠，再進行穴位的按壓 經絡油：對塗抹的部位持續不斷的刺激，持續1-2h 疏通經絡的目的（塗了經絡灸的部位不建議立馬加用其他大灸和艾針灸）經絡油：放大熱效應的作用 鎮痛灸、艾針灸完全沒有感覺的人：放大熱效應，可以先用經絡灸，再用大灸、艾針灸 如果患者接受程度不高，重複使用率是很低的！

快速緩解癥狀或產品體驗：首選經絡灸 然後是艾針灸 病位明確，疾病確定：單用經絡灸或艾針灸只能暫時緩解疼痛，藥效過了以後疼痛還會繼續出現 之後病變部位：大灸（鎮痛灸，男神女神灸）進行標本兼治的治療

經絡灸使用過程中的注意事項：

①裡面的藥物：威靈仙、獨活、丁香等：芳香化濕、通絡行氣的葯 濃度強，滲透力快：穴位刺激、經絡刺激明顯 經絡特別通暢的：會感到刺激感過強，皮膚不舒服：使用量減少（這種情況可以得到緩解）滾珠：正常的人滾五六下，十下以內～敏感的人用滾珠來回滾兩三下就可以了，就可以進行下一步的刺激（按壓，點按，用手掌按，管底刮）

明顯的虛症、寒症：可能不會出痧：不建議刮拭，最好塗抹以後用圓頭進行按壓或推壓

②明顯的調節陰陽的作用：腸道為例 手臂上小腸經、大腸經刺激後，腸蠕動增加：排氣增多，排便增多（不會影響到排便的性狀）如出現性狀異常：其他原因：消化系統出現異常（需要對症治療）

③刺激強度大：疼痛類疾病（肌肉，肌腱，痙攣緊張）緩解速度非常快優選經絡灸：血液循環加快明顯快於其他產品，增快速度在局部以分鐘計算（有可能1min），會有刺痛感～經絡液（提高自身組織的痛愈）（自己的疼痛感會減輕）外來的刺激會讓我們的注意力更加關注新產生的疼痛，弱化老的疼痛～提高痛愈（忍痛能力越來越強）對疼痛類可以達到當面見效的目的！

④刮拭：搞清楚方向：不需要一個面 朝一條線刮：經絡某一段或肌肉走向（頸肩部：斜方肌頸椎到脖子到肩膀）一個部位刮完以後再刮另一個部位 不要來回刮，朝一個方向刮 最多20-30次會出痧 沒有出痧也不要強求！

⑤肺經：孔最到太淵：大拇指手掌這一側：特別是有肺熱這種情況

大腸經，小腸經：腸道積熱 夏天常見 濕熱的、辛辣的東西 冰的冷飲攝入 陰陽失調 食寒會導致血淤（實症範疇）（刮拭以促進腸道蠕動）

除了大小便以外，有上腹部癥狀：足陽明胃經 腿外側 足三里開始，向下巨虛、上巨虛來刮（按壓，手推）先用經絡油刺激 使腸道刺激更加平和

膽經：用得比較多 坐骨神經痛，股骨頭的問題，膝蓋問題，中老年人 肝膽疾病（膽囊炎，膽結石傾向）：刮拭膽經 上半部分（風市開始到外膝眼）：股骨頭，大腿疼痛 小腿疼痛：陽陵泉到懸鐘（對膽囊，肝臟刺激更加明顯）可以不刮拭，以按壓為主！

背部：膀胱經為主（膀胱Ⅰ線～主要刮拭部位）督脈不適合刮 熱症患者：手腳心發熱，臉上冒痘 從上往下（泄熱作用全身最強）

陰經（肺，心，心包 脾，肝，腎）裡面：推薦肺經 其他以陽經為主 肺熱在呼吸道表現明顯 脾熱：泄熱情況很少（以補為主～脾經）腎經：以補為主

以身體的陽經為主要使用部位 肌肉豐厚 面積平坦：效果更快一些

有皮膚毛病、皮膚瘡瘍等：不要用經絡油、不要刮拭 出血傾向（除先天血小板減少外 心腦血管疾病）常年服用阿司匹林的患者：不建議刮拭（用了以後按壓為主）

力道均勻、柔和：同樣的力道下來的 用力一致

20-30下一個部位痛愈到人上限後，換一個地方

陰經的補，脾經、腎經補益：不需要刮拭，而用滾珠來滾 三陰交開始到陰陵泉來滾，然後按壓（筆頭，手掌）（從上到下或從下到上都可以）

經絡的補、泄（後期圖片，視頻）

經絡灸：體驗效果明顯，好的利器！

中暑：體內熱量不能完全散發，體內形成的小環境

導致人休克的可能

輕微：大椎開始，膀胱Ⅰ線 刮出痧為主 幫助熱量散發 緩解非常快

嚴重：就醫

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