廣東30歲老闆山區助學，中暑脫水去世！身體出現這些癥狀尤其要當心！

30歲廣州青年志願者謝奕在廣西山區助學回程中因中暑嚴重脫水獻出了自己年輕的生命。

謝奕(右二)為剛理過發的孩子擦去粘在脖子上的碎頭髮

在如日中天的年紀,他甘願俯身做一名送人玫瑰的志願者,成為孩子眼中的大哥哥,。真誠的微笑,溫暖的情感,默默地付出……然而人生無常,6月3日晚上9時20分,他年輕的生命定格在廣西板藍鄉崎嶇的山路上,因為在山區助學回程中中暑導致嚴重脫水,謝奕永別他心心念念的幫扶對象。

嚴重中暑脫水 倒下前還在關心別人

6月3日清晨6點,全員向崎嶇山路挺進。他們輾轉了一趟大巴和一趟麵包車,花了3小時到達大化縣板藍鄉八板鄉的大山入口,開始長達3小時徒步進山,謝奕當時拿2個小書包和一個即將送給村民的凈水器,負重超過10斤。

鄒軍說,此次助學地點條件非常艱苦,水電都沒有接通,孩子們在大熱天還穿著長袖。謝奕和小朋友們聊天玩遊戲,孩子們唱歌,他伴舞。鄒軍還記得謝奕說過一番話:「這一路艱辛,在看見小朋友的一瞬間都化為烏有了。」

下午2時40分,助學隊離村。這一次,崎嶇的山路卻成為謝奕最大的挑戰,隊員們都只裝了一瓶雨水作補充。下山途中雖無物件羈絆,但在體力連續消耗後,隊員們的身體普遍出現缺水。大家身體狀態都不好,謝奕照前顧後,完全沒有顧及自己破損得厲害的鞋子,最後還把剩餘的半瓶雨水遞給體力嚴重不支的隊友們喝了幾口。

精疲力竭的隊伍走到最後一個山坳時,謝奕突然中暑引發高燒,體力不支倒在了一片玉米地里。「當時他的情況時好時壞,一時清醒,一時出現幻覺,儘管醫生和我們一路上全力搶救,塗風油精、喂水和運動飲料……」鄒軍忍淚說,由於弄結村診所醫療條件落後,便派出救護車將謝奕轉至大化縣醫院。然而當日晚9時20分,車子仍在孤寂的山路上飛馳,車上的謝奕卻因搶救無效,合上雙眼。

天氣炎熱 當心中暑

現在正是廣東高溫的季節，別把中暑不當回事！中暑是最嚴重的熱病，當身體的體溫迅速上升，而出汗機制缺失，身體不能自我調節體溫時，就會引發中暑。如未提供緊急處置，會引起死亡或永久殘廢。

中暑分三種情況

先兆中暑癥狀：高溫環境下，出現注意力不集中、動作不協調等癥狀。體溫正常或略有升高。

輕症中暑癥狀：體溫往往在38度以上。除出現頭暈、口渴外往往有面色潮紅、大量出汗、皮膚灼熱等表現，或出現四肢濕冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏增快等。

重症中暑癥狀：是中暑中情況最嚴重的一種，如不及時救治將會危及生命。熱射病就是一種，通常發生在夏季高溫同時伴有高濕的天氣。

中暑該怎麼處理？

當發現自己或其他人有先兆中暑和輕症中暑表現時，應迅速撤離高溫環境，選擇陰涼通風的地方休息。

並多飲用一些含鹽分的清涼茶水，還可以在額部、顳部塗抹清涼油、風油精等，或服用仁丹、十滴水、藿香正氣水等中藥。

如果出現血壓降低、虛脫等重症中暑癥狀時，應立即平卧，及時去醫院進行救治。

桑拿天該吃點什麼？

在飲食方面也要常吃些富含優質蛋白質，又易於消化的食品。因為夏季人體營養消耗大，代謝機能旺盛，其集體需求也大。

同時要多吃些新鮮蔬菜和水果，因為在夏天人體維生素需要量比普通標準要高一倍或一倍以上。

高溫作業者，如能在溫茶中適當加點鹽，以彌補出汗過多而丟失的鹽分，對預防中暑更有裨益。夏季喝消暑保健粥也是飲食調理措施之一，如綠豆粥、金銀花粥、薄荷粥、蓮子粥、荷葉粥、蓮藕粥等。

來源| 新快報、浙江在線健康網

編輯 | 老張

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