斂肺止咳,生津斂汗,益男子精——遇見最夠味的本草
五味子
導讀:唐代《新修本草》載:「五味皮肉甘酸,核中辛苦,都有鹹味。」故有五味子之名。這名字有禪意。細品,越品越有味道。古醫書稱它荎蕏(音 chí zhū)、玄及、會及,最早列於《神農本草經》上品中藥,具滋補強壯之力,藥用價值極高,有強身健體之效。
酸苦甘辛咸
五味子的功效
五味子
【來源】為木蘭科植物五味子的果實。
【別名】菋、玄及、五味。
【性味】味酸、甘,性溫。
【歸經】歸肺、心、腎經。
【功能與主治】收斂固澀,益氣生津,補腎寧心。用於久咳虛喘,夢遺滑精,遺尿尿頻,久瀉不止,盜汗自汗,津傷口渴,內熱消渴,心悸失眠。
南北五味子
俗話說五味慰五臟。麻雀雖小五臟俱全,五味子雖小五味俱全。中醫認為酸入肝,苦入心,甜入脾,辛入肺,咸入腎。五味子以其五味而能補五臟氣,養五臟。
五味子有南五味和北五味之分,就像南方人和北方人。一方水土養一方人,植物也是如此。
南五味色鮮紅、個頭小、果粒小、肉輕薄,偏於斂肺止咳,治風寒咳嗽有奇效。北五味紫黑色、個頭大、肉厚、有油性及光澤,補心腎最益,治虛損勞傷最妙。
南方人常說南五味好,北方人則說北五味好。其實都是好葯,有一句詩說,南五味,北五味,南北五味慰五臟。解的就是這個紛爭。
五味子要怎麼吃?
新鮮的五味子很好吃,不僅顏色誘人,口感也很美。入口酸、甜,有經霜的清爽和涼意。吃五味子不吐核,吐核的都是外行人,不會吃。核有微微的辛和苦,但核才是精華,越嚼越香。外行人不懂這個,一吐核便是五味只吃了三味,差兩味。這樣的滋味便不完美。
山裡人最會吃五味子。煮五味子粥自不必說。用自然風乾的五味子文火炒至微焦,配綠茶和蜂蜜就是香甜的五味子茶。給遠道而來的客人沖一杯,酸甜辛苦咸,真的是五味俱全,瞬間就驅除了旅途的風塵與疲憊。更有美味的五味子酒,五味子經清洗、風乾、磨碎、炒香、入糧食酒密封,浸足半月,便是成了。泡五味子酒有一個訣竅,就是每天都要抱著瓶子晃一晃。搖晃才能入味,甘酸辛苦咸,晃呀晃,全晃進了醇香的高粱或玉米酒中。蓋子一揭開,便是滿天滿地的果香和酒香。
古籍批註
古書上說五味子治「黃昏嗽」。「黃昏嗽」是指人在近黃昏時咳嗽加重。元代名醫朱丹溪《丹溪心法》說:「黃昏嗽者,是火氣浮於肺,不宜用涼葯,宜五味子、五倍子斂而降之。」藥王孫思邈還說:「五月常服五味子以補五臟氣。遇夏月季夏之間,睏乏無力,無氣以動,與黃芪、人蔘、麥門冬,少加黃檗煎湯服,使人精神頓加,兩足筋力湧出。」
※六月腸胃防火牆
※糖尿病飲食宜忌一本通(蔬菜篇·上)
※有了何首烏,不怕愁白頭
※減肥是個苦差事,這個方法可以幫到你
※一杯溫開水,鍛煉不可少
TAG:國醫在線 |
※當急脾氣的猴子遇見慢吞吞的烏龜,猴子的動作亮了,真是暴脾氣!
※生活很淡,遇見你以後,卻是草莓味的
※清爽帥氣的女生短髮,遇見不同的自己好刺激
※秋冬季,簡約輕熟的穿搭,遇見溫柔的自己,做個知性魅力的女子!
※生命里,一些遇見,註定很暖
※男生藏不住的優秀小細節,餘生遇見這樣的男生就嫁了吧!不會錯的
※元氣·可愛少女頭像:本以為生活平淡乏味,直到遇見你,星月生輝
※四月,遇見最好的自己,菇涼加油!
※入冬後,遇見這個再貴也要買,女人常吃補血抗衰老,味道太鮮美了
※葉根果子都能吃,果子釀酒是極品,非常罕見遇見一定要保護好
※今生遇見,絕非偶然!
※最暖的遇見,是你
※流浪貓天生一張陰陽臉,卻因失明無人領養,最終遇見真愛!
※這種水果你若遇見,再貴也要買,他與肉一起煮,治療痔瘡有奇效!
※古風·動漫·女生頭像:三生有幸遇見你,縱使悲涼也是情
※餘生很幸運遇見你,婷子
※短暫的人生里,要遇見最好的自己——健身飲食
※懂得,是今生最美的遇見。
※哈士奇第一次吃苦瓜,彷彿遇見了狗生美味,完全停不下來
※遇見孩子,遇見更好的自己