腳部容易乾燥起皮，睡前用幾粒它抹一抹，讓雙腳恢復水潤絲滑
天氣越來越熱了，又到了露腳的時候了，很多人為了更加涼快都已經換上了涼鞋，尤其是女人出門一般都喜歡穿高跟涼鞋。很多女人只注重臉部和手部的保養，往往把臉部和手部保養的白白凈凈，卻往往忽視了腳部的保養，從而導致腳後跟粗糙、甚至出現乾裂破皮的情況。其中最主要原因是表皮再生能力減退，腳部皮膚長期處於缺水狀態導致的。還有就是日常缺乏對腳部的有效呵護和保養。
除此之外，有的是體內缺少維生素引起的，還有就是腳跟受機械性的物理刺激，皮膚變厚變硬甚至皸裂，比如說經常穿高跟鞋，出現角質層增厚，導致腳跟部的皮膚硬化、開裂。
如果你的腳後跟已經出現乾裂破皮，面對這個讓很多女人心煩的問題，其實改善的辦法也有很多種，下面就說2個小方法，很快就能讓腳部變得白皙嫩滑。
一，大家都知道魚肝油含有豐富的維生素，可以促進新陳代謝，修復皮膚再生。在每天晚上睡覺前，先用熱水浸泡腳部的乾裂破皮處，幾分鐘可以讓其軟化，然後取幾粒魚肝油丸，擠破然後取其液體，塗抹在裂口的部位，每晚一次即可，不到一個月大概就能見到效果。
二，如果腳後跟皸裂的現象比較嚴重，可以把蜂蜜與橄欖油混合在一起，調勻後，用棉簽蘸著混合液體，塗抹在腳後跟乾裂的部位，輕輕摩擦直到吸收。然後用凡士林粉末在上面抹一層，把腳包裹起來，這樣每天洗腳後塗抹一次，也能很快讓皮膚變得光滑細膩。
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