什麼樣的性生活才算健康?婦科醫生告訴我,很多人都做錯了!
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什麼樣的性生活才算規則?
具體說來,在沒有疾病、子宮先天反常等別的要素的影響下,每周最少一次性生活,就能把例假周期調度到29天左右,而29天左右的例假周期是堅持女人生育能力和內分泌健康的最好周期。
假如性生活頻率低於每周一次,調度例假的效果就不盡人意了,乃至還不如徹底沒有性生活。而高於這個頻率,只需適度,對女人生理健康也是有利的。
當然,性生活對女人的優點遠遠不止於調度經期這麼簡略,其關於減輕失眠、減輕痛經、增強抵抗力等方面都有顯著的效果。更主要的是,假如能在性生活中使用了好的商品,收成傑出的感觸,還能增進夫妻之間的豪情。
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